Uma mensagem de Aluna Joy Yaxk’in, 2 de Dezembro de 2007
Na tradição dos Maias, há um cumprimento que muitas pessoas que trabalham com a sabedoria Maia conhecem. É a lei In Lak’ech Ala K’in, que significa eu sou outro você (uma interpretação moderna). Também significa eu sou você, e você é eu (uma interpretação tradicional Maia).
Temos vindo a entender que esta saudação Maia é uma honra para o outro. É uma afirmação de união e de unidade. In Lak’ech Ala K’in espelha o mesmo sedimento de outras lindas saudações como Namasté para a Índia Oriental, Wiracocha para os Incas e Mitakuye Oyasin para os Lakota.
Não importa de que cultura vindes. Mas quando uma destas saudações sagradas é dada, há sempre um movimento de colocar as mãos sobre o coração.
Quanto mais ando no caminho dos Maias, mais compreendo a profundidade que In Lak’ech Ala K’in ensina. O cumprimento tornou-se mais do que um simples, honorável cumprimento.
Ele evoluiu para um código moral, e para uma forma de criar uma realidade positiva para toda a vida. Como nos aproximamos de 2012 com todas as suas destruições e profecias sombrias, temos uma obrigação moral para com o Espírito de viver no código de In Lak’ech Ala K’in.
É do conhecimento comum de hoje em dia que cada ação que tomamos nas nossas vidas afeta todas as coisas vivas. Entendemos que, se agirmos negativamente, as nossas ações terão um impacto negativo em toda a vida.
Quando agimos de maneira positiva, afetamos toda a vida de uma maneira positiva. Quando vivemos no código Maia do In Lak’eck Aka K’in, sabemos que cada ação que empreendemos é por respeito para com toda a vida, e estamos a viver e a dar dos nossos corações.
Podemos dar os nossos corações de uma maneira positiva todos os dias dizendo In Lak’ech Ala K’in uns aos outros, às árvores, ao céu, aos pássaros e às estrelas. Podeis saudar cada nascer do sol dizendo In Lak’ech Ala K’in.
Cada e todos os dias que temos juntos são sagrados, então reconhecei este dia dando o vosso coração. Lembrai-vos que, quando dais desta maneira, estais também a dar-vos a vós próprios! Não estais a dar a vossa energia para algo separado de vós. Estais a dá-la a outra parte de vós mesmos!
Eu compreendo o desafio de permanecerdes positivos nestes dias em que a energia está tão comprimida que nós mal podemos respirar, mas há um simples exercício que pode mudar tudo isso à volta para vós. A cada dia, caminhai na gratidão simplesmente.
Podemos dizer In Lak’ech Ala K’in ao que nos dá a vida todos os dias, e esse é o coração do Grandioso Espírito. Em vez de somente aproveitardes o Grandioso Espírito quando pedis por conhecimento e orientação, dai de volta o vosso coração, amor e apreciação.
Ficareis surpreendidos com os resultados. Se nós abrirmos os nossos corações e enviarmos gratidão, isso abre todas as portas que estavam anteriormente fechadas para nós. Lembrai-vos que sois uma parte do Grandioso Espírito! Quando dais ao Grandioso Espírito estais a dar-vos a vós próprios.
Podemos praticar o In Lak’ech Ala K’in incansavelmente porque quando e o que damos aos outros é darmos energia a nós próprios. Quando damos, recebemos. Então, como sabemos se estamos a dar corretamente? É realmente simples.
Quando somos energizados pela nossa dádiva, sabemos que estamos a dar do nosso coração e do código do In Lak’ech Ala K’in. Se nos sentimos esgotados ou exaustos, é possível que tenhamos dado por medo, falta, obrigação, ego ou uma necessidade de ser aceite ou gostado.
Quanto mais se pratica o In Lak’ech Ala K’in, mais claras se tornam as nossas motivações em relação às nossas ações, e mais vamos receber. Lembrai… o que vai vem exatamente do mesmo modo que foi enviado. Se não gostais do que a vida vos está a enviar, olhai para o que estais a enviar à vida.
Quando começamos a praticar o In Lak’ech Ala K’in, mais dos vossos antigos modos de dar não vos servirão mais. Por exemplo, não podemos mais agir como vítimas e não podemos viver com medo também. Descobrimo-nos a não nos preparamos mais para o desastre; em vez disso, antecipamos um futuro glorioso.
É tempo de reescrevermos as profecias. Elas ficaram obsoletas. O passado irá tornar-se apenas um sonho mau e o futuro irá tornar-se uma maravilhosa visão do que nós vamos criar neste momento.
Quando praticamos In Lak’ech Ala K’in, deixamos de ser neutros no nosso mundo porque compreendemos que o Espírito trabalha com os que tomam medidas.
Começamos a tomar medidas ao acrescentarmos à experiência positiva desta dimensão. Então, que tipo de trabalho quereis? Não fiqueis sentados apenas à espera que o mundo apareça na vossa frente. O Espírito ajuda aqueles que se ajudam a si mesmos. É conosco.
Quando praticamos o código moral do In Lak’ech Ala K’in, estamos a produzir e a enviar a energia positiva e vital que pode, literalmente, transformar o nosso conturbado mundo num Paraíso. Quando vivemos do In Lak’ech Ala K’in, estamos a colocar em prática a nossa capacidade natural de criar a nossa realidade.
Estamos a afetar a consciência coletiva da humanidade de uma maneira positiva. Os Maias Cósmicos, também conhecidos como as “Estrelas Anciãs” ou “Conselho Invisível”, compreenderam este poder natural para criar a sua realidade.
Os seus calendários sagrados mapearam as leis naturais do universo. Agora, é a nossa vez de chegar a este entendimento. Chegou a hora de nós mudarmos o mundo.
Quanto mais a humanidade começar a viver no In Lak’ech Ala K’in, menos vamos pensar em termos da nossa separação. Não pode haver competição, ciúmes ou inveja entre nós, porque somos pedaços uns dos outros. Podemos partilhar e ajudar-nos uns aos outros com as nossas conexões, idéias e recursos sem medo que não haja o suficiente para andarmos por aí.
Quando vivemos na realidade da unidade, abundância e inteireza, haverá unidade, abundância e inteireza! Quanto mais de nós participarmos na criação de um mundo melhor, mais depressa ele chegará. Teremos paz, amor, harmonia e unidade e teremos, finalmente, chegado a casa.
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Direitos de Autor 2010 – É concedida permissão para copiar e distribuir este artigo na condição de que o seu conteúdo seja mantido completo e os créditos sejam atribuídos plenamente ao(s) autor(s), e que seja distribuído livremente. CENTRO DO SOL – Aluna Joy Yaxk’in, PO Box 1988 Sedona, AZ 86339 USA Ph: 982-282-6292 begin_of_the_skype_highlighting 982-282-6292 end_of_the_skype_highlighting Ph/Fax: 928-282-4622 – Email: alunajoy@1spirit.com.website:www. AlunaJoy.com
Fonte: sipiritlibrary
Tradução: Ana Tavares Belo – anatbelo@hotmail.com
FONTE: http://www.luzdegaia.org/
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domingo, 20 de novembro de 2011
terça-feira, 15 de novembro de 2011
Curso de Iniciação ao Reiki - Nível 1 - Shoden ou o Despertar do Guia Interior
Domingo: dia 4 de Dezembro de 2011
Das: 10:00 hs às 18:30 hs
por: Filomena Santos
Na Amadora junto ao Parque Aventura e Escola Mães de Água.
Reiki Usui Shiki Ryoho
Um método curativo de imposição das mãos, originário do Japão. Actua nos campos de energia do corpo para a limpeza e remoção de bloqueios emocionais, energias tóxicas e psíquicas que afectam o comportamento e o estado de ânimo da pessoa. Contribui para o bem-estar geral e promove uma sensação de profundo relaxamento e paz interior.
Este nível desbloqueia o canal energético do indivíduo e os seus chakras. Dá-se um processo de purificação que irá reequilibrá-lo e torná-lo apto a tratar-se a si próprio, a outras pessoas, animais, plantas e espaços.
Programa:
História do Reiki
O que é o Reiki
Libertação pessoal através da prática regular de Reiki
O Campo energético humano
A Iniciação
A Cura
Tratamentos
Reiki e Meditação
Sintonização com a energia Reiki
Prática Simulada
Marcações e informações: 966 542 706 ou 939 802 464
santos.filomena@gmail.com
Vestir roupa clara e confortável, trazer manta ou tapete de yoga, bloco e caneta.
Entrega de Manual de apoio e Certificado de Participação.
Investimento 100,00 €
(Pode aprofundar o nível 1 quando quiser com redução de 50% do valor)
Para confirmar a sua inscrição no Curso preciso que me indique por favor o seu número de contacto (telemóvel e/ou casa).
Poderá efectuar o pagamento por transferência bancária para NIB a indicar (neste caso deverá guardar o talão comprovativo) ou então no próprio dia.
Fico ao seu dispor para qualquer informação adicional,
Sempre Grata
Filomena Santos
tlm. 96 654 27 06 / 93 980 24 64
Bondade, suficiência e modéstia são o carisma do homem cósmico.
quarta-feira, 9 de novembro de 2011
"A natureza tem a solução"
Satish Kumar tem 75 anos e viajou de comboio de Londres até Lisboa para dizer que temos de ir mais devagar para chegar mais longe. A semana passada, este professor no Schumacher College, no Sul de Inglaterra, e director da revista Ressurgence esteve na Fundação Calouste Gulbenkian, em Lisboa, para falar do livro Small is Beautiful, de E. F. Shumacher. Na mala trouxe a inspiração da Natureza e das palavras de Mahatma Ghandi e Martin Luther King.
Acredita que a solução para a crise no mundo está no respeito pela Natureza, no amor e na confiança. Caminhou 13 mil quilómetros, sem dinheiro, numa das maiores peregrinações de sempre pela paz mundial.
- Quantas vezes já o chamaram naif ou irrealista?
- Muitas, muitas vezes. Políticos, presidentes de empresas, estudiosos, até jornalistas... (risos). Dizem-me que as minhas palavras são impossíveis e que sou demasiado inocente e idealista. Mas a minha resposta é: o que têm feito os realistas? O mundo tem sido governado por eles e hoje temos crise económica, crise ambiental, guerras no Afeganistão, Iraque e Líbia, pobreza. O nosso realismo não é sustentável. Pusemos um preço em tudo. A floresta tem preço, os rios, a terra, tudo se tornou uma mercadoria. Talvez tenha chegado a altura de os idealistas fazerem alguma coisa. Esta é a minha resposta. Se sou idealista, não faz mal. A sustentabilidade exige um bocadinho de idealismo, de inocência.
- Então qual a resposta de um idealista à crise actual?
- Esta não é uma crise económica, é uma crise do dinheiro. E o dinheiro é apenas uma ideia, um número no computador. Os realistas criaram este problema artificial e estão preocupados com a crise, voam pelo mundo, vão a Bruxelas, reúnemse com banqueiros. Mas a terra continua a produzir alimentos, as oliveiras a dar azeite, as vacas a dar leite e os seres humanos não perderam as suas capacidades. Eu diria, regressemos à Natureza. A Natureza tem a solução, dá-nos tudo o que precisamos, alimentos, roupas, casas, sapatos, amor, poesia, arte.
- Como se põe essa ideia nas mãos dos líderes políticos?
- Por exemplo, Portugal devia ter mais dos seus próprios alimentos, roupas, sapatos, mobília, tecnologia. A globalização da economia é um problema. Estamos a importar tantos produtos da China... Tudo isso se traduz em combustíveis fósseis para o transporte, com efeitos no clima. Além do mais, estamos a chegar a um pico do petróleo. Quando se esgotar o que faremos? A economia local deveria ser a verdadeira economia; a economia global seria como a fina cobertura de açúcar em cima de um bolo, com entre dez a 20% da economia.
- Mas em muitos casos é mais barato importar...
- Sim, mais barato em termos de dinheiro, mas não em termos de Ambiente porque não adicionamos todos os custos. Este é um desafio que lanço aos políticos, empresas, cientistas e jornalistas: o valor deve ser colocado no solo, nos animais, árvores e rios, nas pessoas, não no dinheiro. Se não o fizermos, dentro de cem anos teremos uma crise ainda maior. O dinheiro é apenas um bocado de papel ou de cartão, uma conta no banco. É uma medida da riqueza, como quando usamos uma fita métrica e dizemos que esta mesa tem dois metros de comprimento por um de largura. É da mesa que precisamos, mas para nós a fita métrica é mais importante. O dinheiro é útil, claro, mas é só isso.
- Parece uma ideia difícil de concretizar. Por onde começar?
- Mudando a forma de pensar. Podemos imprimir notas, criar dinheiro criando mais dívida. Mas se poluirmos os nossos rios e envenenarmos as nossas terras, não os podemos substituir. Devemos viver como peregrinos, não como turistas. O turista é egocêntrico, quer algo para ele próprio, bons hotéis, restaurantes e lojas. A sua atitude é a exigência, quer sempre mais e melhor. O hotel, o táxi ou o serviço não era bom o suficiente. O peregrino é humilde, deixa uma pegada leve na Terra, respeita a árvore e agradece-lhe pela sombra e frutos. A mente egocêntrica tem de mudar para respeitarmos a Natureza.
- Hoje conhecemos melhor as marcas dos automóveis do que os nomes das árvores...
- Exactamente. Por isso, antes de mais, precisamos trazer a Natureza para a cidade, promover uma literacia ecológica. Não conhecemos a Natureza porque a exilámos, temos medo dela. Não saímos de casa porque está demasiado frio, neve ou chuva. Precisamos de estar confortáveis, civilizados. Na verdade, somos demasiado civilizados... (risos). As pessoas das cidades, como Lisboa, precisam abrir o coração à vida selvagem, caminhar na Natureza. O fim-desemana devia ter três dias para que, pelo menos, um dia pudéssemos andar a pé no campo. Mas não de carro porque assim não se vê nada. Quando caminhamos vemos as flores, a erva, as borboletas, as abelhas. Vemos e experienciamos tudo, não é um conhecimento dos livros.
- Mas podemos estar na Natureza e não reconhecer a importância de uma borboleta ou de uma abelha.
- Não chega observar a Natureza como um objecto de estudo. Isso é uma separação muito dualista. Só valorizamos a Natureza se a experienciarmos, se nos tornarmos parte dela. A Natureza não está só lá fora, nas árvores, montanhas, rios e animais. Nós somos Natureza. E ela tem valor intrínseco. Falamos de direitos humanos, mas também precisamos de falar dos direitos da Natureza. Os rios têm o direito de se manterem limpos, as florestas têm o direito a permanecer de pé.
- Quando tinha quatro ou cinco anos, a sua mãe disse-lhe para começar a andar e aprender com a Natureza. Para nós será demasiado tarde?
- Tal como a minha mãe me ensinou a andar na Natureza, gostaria que o mesmo acontecesse na nossa sociedade. Devemos educar as nossas crianças no amor pela Natureza, aprendendo na Natureza e não sobre a Natureza, com livros e computadores. Gostaria de ver os pais a levar os filhos para a Natureza e a deixá-los subir às árvores, escalar montanhas e nadar nos rios. Para as crianças não é tarde de mais, estão prontas para isso. Talvez para os adultos seja tarde, até porque têm medo da Natureza. Mas até eles podem descobrir que passariam a estar mais inspirados, teriam mais poesia, música e arte. A nossa sociedade está a tornar-se demasiado banal e prosaica.
- Toda a sua vida caminhou. Qual foi a viagem mais importante?
- A mais importante caminhada, da Índia para a América [de 1962 a 1965], foi inspirada pelo filósofo britânico Bertrand Russell, que protestou contra as armas nucleares. Quando tinha 90 anos foi preso por isso. Uma manhã, tinha eu 25 anos, estava a beber café numa esplanada com um amigo e disse-lhe: "Aqui está um homem que, aos 90 anos, vai para a prisão pela paz no mundo. O que estamos, nós, jovens, a fazer aqui sentados a beber café?". Isso foi a inspiração. Eu e o meu amigo fomos aconselhados a partir sem dinheiro porque a paz vem da confiança e a raiz da guerra é o medo. Se queremos paz temos de ter confiança nas pessoas, na Natureza, no universo. Durante dois anos e meio caminhei 13 mil quilómetros sem qualquer dinheiro.
- E como o conseguiu?
- Fiquei em casa de pessoas que ia conhecendo. Quando não tinha dinheiro dizia que era a minha oportunidade para fazer jejum. Se não tinha um tecto, era a oportunidade para dormir sob as estrelas. Antes de partir, na Índia, disseram-me: "Vais a pé, sem dinheiro, podes não regressar". E respondi: "Se morrer enquanto caminhar pela paz isso será a melhor morte que poderei ter". Assim caminhei pelo Paquistão, Afeganistão, Irão, Azerbaijão, Arménia, Geórgia, Rússia, Bielorrússia, Polónia, Alemanha, Bélgica. Em França apanhei um barco, apoiado pelos habitantes de uma pequena localidade, e fui até Inglaterra, onde conheci Bertrand Russell. Ele ajudou com os bilhetes de barco para Nova Iorque. Daí caminhámos até Washington, onde conhecemos Martin Luther King. Foi uma demonstração de que podemos viver sem dinheiro e fazer a paz connosco, com as pessoas e com a Natureza. Neste momento, a Humanidade está em guerra com a Natureza, estamos a destruí-la. E seremos perdedores se vencermos. A menos que façamos a paz com a Natureza não poderá haver paz na Humanidade.
- O que mais o preocupa?
- A minha maior preocupação é que a Humanidade não acorde a tempo de resolver os desafios. Talvez estejamos demasiado obcecados com os nossos padrões de vida, com a dívida, o dinheiro. A sociedade industrial tem lutado pelo crescimento económico a todo o custo. Mas também tenho esperança na Humanidade, num despertar de consciências. Cada vez mais jovens me dizem que temos de cuidar da Terra e que o crescimento económico não é suficiente, precisamos de bemestar. Se as pessoas não estão bem, de que serve o crescimento económico? É um bom começo. Até porque há abundância na Natureza. Quantas azeitonas dá uma oliveira? De uma única semente, lançada à terra centenas de anos antes, obtemos milhões de azeitonas. Isso é a abundância e generosidade da Natureza.
- O alerta para a crise do Ambiente tem mais de meio século. E hoje o problema está longe do fim. É uma mensagem difícil?
- As grandes mudanças constroem-se lentamente. Quanto tempo demorou o apartheid a acabar? Nelson Mandela esteve preso 27 anos. Mas o apartheid acabou. O mesmo se passa com os direitos humanos. Quando estive com Martin Luther King, em 1964, os negros não tinham direito ao voto. Hoje temos um homem negro na Casa Branca. E quanto tempo demorou o muro de Berlim a cair? Muito tempo, uma luta longa. Não sabíamos quando o muro iria cair, quando o apartheid iria acabar. Não precisamos de saber. Estamos a construir um movimento ambiental e o momento vai chegar.
- De que precisamos para ser felizes?
- Aprender uma única palavra: celebração. Temos de celebrar a vida, a Natureza, a abundância humana. As pessoas não são felizes porque não têm tempo para celebrar. Estão sempre ocupadas, vivem demasiado depressa. Os maridos não têm tempo para as mulheres e as mulheres não têm tempo para os maridos. Os pais não têm tempo para os filhos. As pessoas não têm tempo para celebrar a Natureza. É preciso abrandar para chegar mais longe, apreciar o que temos em vez de o ignorar e querer mais. Temos muita roupa no armário, mas ignoramo-la e vamos comprar mais. O mundo tem o suficiente para as necessidades das pessoas, mas não para a sua ganância, disse Mahatma Ghandi. O universo é um grande presente para nós todos.
Acredita que a solução para a crise no mundo está no respeito pela Natureza, no amor e na confiança. Caminhou 13 mil quilómetros, sem dinheiro, numa das maiores peregrinações de sempre pela paz mundial.
- Quantas vezes já o chamaram naif ou irrealista?
- Muitas, muitas vezes. Políticos, presidentes de empresas, estudiosos, até jornalistas... (risos). Dizem-me que as minhas palavras são impossíveis e que sou demasiado inocente e idealista. Mas a minha resposta é: o que têm feito os realistas? O mundo tem sido governado por eles e hoje temos crise económica, crise ambiental, guerras no Afeganistão, Iraque e Líbia, pobreza. O nosso realismo não é sustentável. Pusemos um preço em tudo. A floresta tem preço, os rios, a terra, tudo se tornou uma mercadoria. Talvez tenha chegado a altura de os idealistas fazerem alguma coisa. Esta é a minha resposta. Se sou idealista, não faz mal. A sustentabilidade exige um bocadinho de idealismo, de inocência.
- Então qual a resposta de um idealista à crise actual?
- Esta não é uma crise económica, é uma crise do dinheiro. E o dinheiro é apenas uma ideia, um número no computador. Os realistas criaram este problema artificial e estão preocupados com a crise, voam pelo mundo, vão a Bruxelas, reúnemse com banqueiros. Mas a terra continua a produzir alimentos, as oliveiras a dar azeite, as vacas a dar leite e os seres humanos não perderam as suas capacidades. Eu diria, regressemos à Natureza. A Natureza tem a solução, dá-nos tudo o que precisamos, alimentos, roupas, casas, sapatos, amor, poesia, arte.
- Como se põe essa ideia nas mãos dos líderes políticos?
- Por exemplo, Portugal devia ter mais dos seus próprios alimentos, roupas, sapatos, mobília, tecnologia. A globalização da economia é um problema. Estamos a importar tantos produtos da China... Tudo isso se traduz em combustíveis fósseis para o transporte, com efeitos no clima. Além do mais, estamos a chegar a um pico do petróleo. Quando se esgotar o que faremos? A economia local deveria ser a verdadeira economia; a economia global seria como a fina cobertura de açúcar em cima de um bolo, com entre dez a 20% da economia.
- Mas em muitos casos é mais barato importar...
- Sim, mais barato em termos de dinheiro, mas não em termos de Ambiente porque não adicionamos todos os custos. Este é um desafio que lanço aos políticos, empresas, cientistas e jornalistas: o valor deve ser colocado no solo, nos animais, árvores e rios, nas pessoas, não no dinheiro. Se não o fizermos, dentro de cem anos teremos uma crise ainda maior. O dinheiro é apenas um bocado de papel ou de cartão, uma conta no banco. É uma medida da riqueza, como quando usamos uma fita métrica e dizemos que esta mesa tem dois metros de comprimento por um de largura. É da mesa que precisamos, mas para nós a fita métrica é mais importante. O dinheiro é útil, claro, mas é só isso.
- Parece uma ideia difícil de concretizar. Por onde começar?
- Mudando a forma de pensar. Podemos imprimir notas, criar dinheiro criando mais dívida. Mas se poluirmos os nossos rios e envenenarmos as nossas terras, não os podemos substituir. Devemos viver como peregrinos, não como turistas. O turista é egocêntrico, quer algo para ele próprio, bons hotéis, restaurantes e lojas. A sua atitude é a exigência, quer sempre mais e melhor. O hotel, o táxi ou o serviço não era bom o suficiente. O peregrino é humilde, deixa uma pegada leve na Terra, respeita a árvore e agradece-lhe pela sombra e frutos. A mente egocêntrica tem de mudar para respeitarmos a Natureza.
- Hoje conhecemos melhor as marcas dos automóveis do que os nomes das árvores...
- Exactamente. Por isso, antes de mais, precisamos trazer a Natureza para a cidade, promover uma literacia ecológica. Não conhecemos a Natureza porque a exilámos, temos medo dela. Não saímos de casa porque está demasiado frio, neve ou chuva. Precisamos de estar confortáveis, civilizados. Na verdade, somos demasiado civilizados... (risos). As pessoas das cidades, como Lisboa, precisam abrir o coração à vida selvagem, caminhar na Natureza. O fim-desemana devia ter três dias para que, pelo menos, um dia pudéssemos andar a pé no campo. Mas não de carro porque assim não se vê nada. Quando caminhamos vemos as flores, a erva, as borboletas, as abelhas. Vemos e experienciamos tudo, não é um conhecimento dos livros.
- Mas podemos estar na Natureza e não reconhecer a importância de uma borboleta ou de uma abelha.
- Não chega observar a Natureza como um objecto de estudo. Isso é uma separação muito dualista. Só valorizamos a Natureza se a experienciarmos, se nos tornarmos parte dela. A Natureza não está só lá fora, nas árvores, montanhas, rios e animais. Nós somos Natureza. E ela tem valor intrínseco. Falamos de direitos humanos, mas também precisamos de falar dos direitos da Natureza. Os rios têm o direito de se manterem limpos, as florestas têm o direito a permanecer de pé.
- Quando tinha quatro ou cinco anos, a sua mãe disse-lhe para começar a andar e aprender com a Natureza. Para nós será demasiado tarde?
- Tal como a minha mãe me ensinou a andar na Natureza, gostaria que o mesmo acontecesse na nossa sociedade. Devemos educar as nossas crianças no amor pela Natureza, aprendendo na Natureza e não sobre a Natureza, com livros e computadores. Gostaria de ver os pais a levar os filhos para a Natureza e a deixá-los subir às árvores, escalar montanhas e nadar nos rios. Para as crianças não é tarde de mais, estão prontas para isso. Talvez para os adultos seja tarde, até porque têm medo da Natureza. Mas até eles podem descobrir que passariam a estar mais inspirados, teriam mais poesia, música e arte. A nossa sociedade está a tornar-se demasiado banal e prosaica.
- Toda a sua vida caminhou. Qual foi a viagem mais importante?
- A mais importante caminhada, da Índia para a América [de 1962 a 1965], foi inspirada pelo filósofo britânico Bertrand Russell, que protestou contra as armas nucleares. Quando tinha 90 anos foi preso por isso. Uma manhã, tinha eu 25 anos, estava a beber café numa esplanada com um amigo e disse-lhe: "Aqui está um homem que, aos 90 anos, vai para a prisão pela paz no mundo. O que estamos, nós, jovens, a fazer aqui sentados a beber café?". Isso foi a inspiração. Eu e o meu amigo fomos aconselhados a partir sem dinheiro porque a paz vem da confiança e a raiz da guerra é o medo. Se queremos paz temos de ter confiança nas pessoas, na Natureza, no universo. Durante dois anos e meio caminhei 13 mil quilómetros sem qualquer dinheiro.
- E como o conseguiu?
- Fiquei em casa de pessoas que ia conhecendo. Quando não tinha dinheiro dizia que era a minha oportunidade para fazer jejum. Se não tinha um tecto, era a oportunidade para dormir sob as estrelas. Antes de partir, na Índia, disseram-me: "Vais a pé, sem dinheiro, podes não regressar". E respondi: "Se morrer enquanto caminhar pela paz isso será a melhor morte que poderei ter". Assim caminhei pelo Paquistão, Afeganistão, Irão, Azerbaijão, Arménia, Geórgia, Rússia, Bielorrússia, Polónia, Alemanha, Bélgica. Em França apanhei um barco, apoiado pelos habitantes de uma pequena localidade, e fui até Inglaterra, onde conheci Bertrand Russell. Ele ajudou com os bilhetes de barco para Nova Iorque. Daí caminhámos até Washington, onde conhecemos Martin Luther King. Foi uma demonstração de que podemos viver sem dinheiro e fazer a paz connosco, com as pessoas e com a Natureza. Neste momento, a Humanidade está em guerra com a Natureza, estamos a destruí-la. E seremos perdedores se vencermos. A menos que façamos a paz com a Natureza não poderá haver paz na Humanidade.
- O que mais o preocupa?
- A minha maior preocupação é que a Humanidade não acorde a tempo de resolver os desafios. Talvez estejamos demasiado obcecados com os nossos padrões de vida, com a dívida, o dinheiro. A sociedade industrial tem lutado pelo crescimento económico a todo o custo. Mas também tenho esperança na Humanidade, num despertar de consciências. Cada vez mais jovens me dizem que temos de cuidar da Terra e que o crescimento económico não é suficiente, precisamos de bemestar. Se as pessoas não estão bem, de que serve o crescimento económico? É um bom começo. Até porque há abundância na Natureza. Quantas azeitonas dá uma oliveira? De uma única semente, lançada à terra centenas de anos antes, obtemos milhões de azeitonas. Isso é a abundância e generosidade da Natureza.
- O alerta para a crise do Ambiente tem mais de meio século. E hoje o problema está longe do fim. É uma mensagem difícil?
- As grandes mudanças constroem-se lentamente. Quanto tempo demorou o apartheid a acabar? Nelson Mandela esteve preso 27 anos. Mas o apartheid acabou. O mesmo se passa com os direitos humanos. Quando estive com Martin Luther King, em 1964, os negros não tinham direito ao voto. Hoje temos um homem negro na Casa Branca. E quanto tempo demorou o muro de Berlim a cair? Muito tempo, uma luta longa. Não sabíamos quando o muro iria cair, quando o apartheid iria acabar. Não precisamos de saber. Estamos a construir um movimento ambiental e o momento vai chegar.
- De que precisamos para ser felizes?
- Aprender uma única palavra: celebração. Temos de celebrar a vida, a Natureza, a abundância humana. As pessoas não são felizes porque não têm tempo para celebrar. Estão sempre ocupadas, vivem demasiado depressa. Os maridos não têm tempo para as mulheres e as mulheres não têm tempo para os maridos. Os pais não têm tempo para os filhos. As pessoas não têm tempo para celebrar a Natureza. É preciso abrandar para chegar mais longe, apreciar o que temos em vez de o ignorar e querer mais. Temos muita roupa no armário, mas ignoramo-la e vamos comprar mais. O mundo tem o suficiente para as necessidades das pessoas, mas não para a sua ganância, disse Mahatma Ghandi. O universo é um grande presente para nós todos.
segunda-feira, 15 de agosto de 2011
Encuentro con la Vida
Nuestros problemas no se resuelven tratando de resolverlos afirma Krishnamurti en las reflexiones anteriores a su muerte en 1986. Mirar los problemas como uno podría mirar una piedra preciosa exquisitamente labrada conduce de hecho a una total liberación con respecto a aquello que ha causado la dificultad. Al esforzarnos por lograr una solución sólo conseguiremos aumentar la complejidad de cualquier problema. Si podemos apartarnos de la lucha y desprendernos del egoísmo que nos invade, entonces el dolor llega a su fin y nace el amor.
Jiddu Krishnamurti
1895-1986
Truth is a pathless land
www.jiddu-krishnamurti.net
Piezas Cortas, Preguntas y Respuestas, Pláticas.
Jiddu Krishnamurti
1895-1986
Truth is a pathless land
www.jiddu-krishnamurti.net
Piezas Cortas, Preguntas y Respuestas, Pláticas.
quarta-feira, 20 de julho de 2011
Curso de Iniciação ao Reiki Nível 1 - Shoden ou o Despertar do Guia Interior
Reiki Usui Shiki Ryoho Nível I - Shoden (O Despertar do Guia Interior)
Domingo: dia 24 de Julho 2011
Das: 10:00 hs às 18:30 hs
por: Filomena Santos
No Auditório do Metro do Alto dos Moinhos em Lisboa
Um método curativo de imposição das mãos, originário do Japão. Actua nos campos de energia do corpo para a limpeza e remoção de bloqueios emocionais, energias tóxicas e psíquicas que afectam o comportamento e o estado de ânimo da pessoa. Contribui para o bem-estar geral e promove uma sensação de profundo relaxamento e paz interior.
No final ficará apto a passar Reiki em si mesmo, noutras pessoas, animais, plantas e espaços.
Programa:
História do Reiki
O que é o Reiki
Libertação pessoal através da prática regular de Reiki
O Campo energético humano
A Iniciação
A Cura
Tratamentos
Reiki e Meditação
Sintonização com a energia Reiki
Prática Simulada
Marcações e informações: 966 542 706 ou 939 802 464
santos.filomena@gmail.com
Vestir roupa clara e confortável, trazer manta ou tapete de yoga, bloco e caneta.
Entrega de Manual de apoio e Certificado de Participação.
Investimento 100,00 €
(Nota: Aos que queiram repetir o Shoden mantém-se a redução em 50% do valor.)
Para confirmar a sua inscrição no Curso preciso que me indique por favor o seu número de contacto (telemóvel e/ou casa).
Poderá efectuar o pagamento por transferência bancária para o NIB 0010 0000 3822 08 0000 112 (neste caso deverá guardar o talão comprovativo) ou então no próprio dia.
Espero poder contar consigo e
Ao seu dispor para qualquer informação adicional,
Cumprimentos
Filomena Santos
tlm. 96 654 27 06 / 93 980 24 64
Bondade, suficiência e modéstia são o carisma do homem cósmico.
quarta-feira, 8 de dezembro de 2010
Alguns ensinamentos de Omraam Mikhael Aivanhov sobre o Sol:
O SOL NA VIDA QUOTIDIANA: Não existe nenhum caso, em todos os domínios da vida, que o SOL não possa resolver. ..”HÁ QUE CHAMAR O SOL”
Desejais uma filosofia muito profunda, mas procurai-la nos livros e por isso continuais a viver nas incertezas. Não chamais o Sol. Ora, há que chamá-lo, dizer-lhe: “Oh meu SOL, vem ajudar-me, que interiormente tenho sido bastante palerma.” E Ele virá, lançará sobre vós uma luz e tudo se esclarecerá.
Quando algo vos estorva – um pensamento, um desejo ou qualquer outra coisa -, acendei dentro de vós, por toda a parte, uma “lâmpada”, e dizei: “ SOL meu, vem socorrer-me, há por aqui ladrões.” Quando uma pessoa tem o Sol em Si, vibra ; não se vê mas sente-se…o bem, a honestidade, etc.., são outros termo para dizer o que acabo de explicar-vos.
Se fordes uma mulher e andardes na rua, pedi ao SOL para vos acompanhar, para vos preservar dos perigos; Ele virá iluminar-vos, proteger-vos.
Eis um exercício que se pode fazer quando se anda na rua, por exemplo; tendes medo de que alguém vos persiga de noite: chamai o SOL; Ele virá, acompanhar-vos-á, e vereis que todos os malfeitores terão medo. Os espíritos que acompanham os criminosos sentirão o SOL, não os próprios criminosos.
E quando ides visitar alguém, em vez de começar a enviar-lhe, à distancia, pensamentos negativos, enviai-lhe o sol, convidai o sol a ir visitar essa pessoa antes de vós.
Como podereis vós convidar o sol a “tomar” o pequeno almoço convosco? Pois preparai tudo o que é necessário e pensai que ele irá.
Ele nasce, ergue-se como rei do mundo, e vereis que ao comer sentireis a sua presença sob a forma de alegria e de leveza.
Se tiverdes reumatismo, ou uma ferida, ou escrófulas, hipocondria, etc. há que expor-se ao Sol, conscientemente, falando-lhe, e o Sol porá um bálsamo nas feridas, depois um penso, isto é, a crosta sob a qual o mal se cura. O Sol porá até um bálsamo nas feridas, depois um penso, isto é, a crosta sob o qual se cura. O Sol fará até uma operação se for necessário. Se tiverdes um tumor que esteja a minar-vos, o Sol dissolvê-lo-á. Ele é o GRANDE MEDICO UNIVERSAL… não existe maior cirurgião do que o SOL: Ele Sara e Cura. CHAMAI-O!
Mas também pode ser perigoso, pelo que há que saber expor-se aos seus raios. Podemos expor-nos completamente nus, mas protegendo sempre a cabeça. E mais vale, ainda, envergar uma roupa muito leve ou feita de folhas, sob a qual se transpire; para tomar um banho de sol desta natureza há que escolher um local que esteja ao abrigo do frio, do vento e das correntes de ar. Por outro lado, as horas favoráveis são as da manhã, antes das 11 horas (para o banho do Sol).
O SOL NA VIDA FAMILIAR E COLECTIVA De igual modo, uma família pode formar um Sol no seu centro e, assim, será como se houvesse uma poderosa lâmpada ao centro das diferentes partes da casa.
Portanto, a primeira coisa a fazer é instalar um pequeno Sol no seio da família, para que ela seja iluminada. Para tal utiliza-se o pensamento. Imagina-se que no centro da fmilia existe uma luz que ilumina dia e noite. Cabeà mãe instalar este Sol, porque ela sabe fazê-lo, ao passo que os outros o ignoram. No entanto, por vezes, é o pai que estará preparadonesta matéria.
Se, numa família, uma mulher que anda sempre em disputas com o marido chama os amigos para estes a apoiarem, pode dar-se o caso de os seus amigos acharem que o marido é melhor do que ela.Mas se, pelo contrário, a mulher chama o Sol, o marido acha-la-á encantadora e tão bela que se interrogará acerca do motivo por que ainda não tinha reparado nisso.
Quando no seio da família surgem as querelas e as dificuldades, por razão não se chama o SOL? Porque é que não se instala o Sol no Centro da Familia? Em seguida, tudo deslizará sobre rodas, toadas as dificuldades desaparecerão, porque o Sol impede os ladrões de entrar. Portanto, para barrar o caminho dos ladrões, há que instalar uma “lâmpada”, há que instalar a Luz: O SOL.
E deve-se fazer o mesmo em relação à sociedade. Instalar um Sol no seio de uma aldeia, uma vila, de uma cidade, de um país, de uma raça…e de toda a Humanidade.
Todas as pessoas podem fazer este exercício de concentração no Sol luminoso que espalha a luz por todo o mundo e situá-lo, através do pensamento, onde houver necessidade.
O SOL NO TRABALHO INDIVIDUAL E DE GRUPO Naquilo que nos diz respeito, basta-nos iluminar a nossa família interior, a nossa própria humanidade; assim como devemos fazê-lo relativamente à família exterior, do mesmo modo se deve proceder em relação à família interior dentro de nós próprios.
Fazei o exercício que consiste em instalar e acender lâmpadas dentro de vós, por toda a parte. Quando algo vos estorva – um pensamento, um desejo ou qualquer outra coisa – acendei lâmpadas por toda a parte. Dizei: “O SOL meu vem socorrer-me, há por aqui ladrões.”
Quando se está reunido em grupo, pode-se formar a imagem de um Sol no centro do grupo. Quando conseguirdes ver o Sol no centro do vosso grupo, quando conseguirdes fazer este trabalho com muita força, podeis fazer um outro que consiste no seguinte: se alguém está doente, colocai a pessoa no meio do grupo e formai a imagem do Sol..veres os efeitos que produz.
Pode-se, até, imaginar que o Sol se encontra quer na cabeça, quer no peito, e manter a imagem irradiante do Sol nesse locais. Deste modo, seja qual for a circunstância, podemos passear o Sol em nós.
Se, devido ao facto de se viver num local sombrio, ou por qualquer outra razão, nõ se puder ver e respirar o Sol ou se não se puder ir assistir ao nascer do sol, podemos pensar no SOL, na sua Luz, e imaginar as diferentes cores do espectro, mergulhar nelas, impregnar-nos delas. Isso basta para quem não puder ver fisicamente a luz.
Aliás, devemos pensar no Sol com muita frequência, pensar nas suas cores, pensar no seu nascer. Imaginai o astro surgindo no horizonte, vermelho, depois laranja, num grande esplendor. Trata-se de um exercício importante que pode substituir o nascer do Sol físico para quem não possa ir lá assistir, se essas pessoas souberem concentrar-se com força.
Para os verdadeiros discípulos, existem sempre meios.
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Ensinamentos retirados da internet:
O nascer do sol e o despertar da consciência
« Vós ides meditar de manhã ao nascer do sol, mas este exercício não vos trará grande coisa se não vos preparardes para ele logo desde a véspera. E, sobretudo, quando começais a caminhar para ir ao encontro da aurora deveis ter bem presente na vossa cabeça e no vosso coração a convicção de que ides não só assistir, mas também participar nesse acontecimento formidável que ocorre no Universo.
O que há de mais belo e mais essencial do que o nascimento do dia?
Vós direis que a vossa presença não mudará nada nisso, pois o sol nascerá quer estejais lá, quer não. É certo, o sol não precisa de vós para nascer.
Mas para vós é que é importante, pois existe uma relação entre os acontecimentos da Natureza e os da vossa vida interior. Quando souberdes como olhar o sol nascente, no instante em que surge o primeiro raio sentireis todas as forças puras e luminosas que entram em acção e compreendereis como é importante trabalhar com elas para que o dia nasça também na vossa consciência. »
Omraam Mikhael Aivanhov
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O nascer do sol, fonte de alimentação
« Está escrito no ZendAvesta que, quando Zaratustra perguntou ao deus Ahura Mazda como se alimentava o primeiro homem, este respondeu-lhe:
"Ele comia fogo e bebia luz."
Então, porque é que também nós não havemos de aprender a comer fogo e a beber luz para voltarmos à perfeição do primeiro homem?
Vós direis que isso não é possível. Sim, é possível.
Vós estais ao nascer do sol: esperais pelo primeiro raio permanecendo vigilantes, atentos... Assim que esse primeiro raio aparece, pensai que o absorveis, que o engolis. Em vez de apenas olhardes para o sol, vós bebei-lo, comei-lo, e imaginais que essa luz que é viva se propaga em todas as células dos vossos órgãos e as purifica, as reforça, as vivifica. Não só este exercício vos ajuda a concentrardes-vos, mas também vós sentis todo o vosso ser estremecer e iluminar-se, porque vós conseguis absorver verdadeiramente a luz.... »
Omraam Mikhael Aivanhov
***
« Na Grécia chamam-lhe a ambrósia, na Índia o soma, os alquimistas chamam-lhe o elixir da vida imortal... Todas as culturas mencionaram a existência de uma bebida de imortalidade e dizem como prepará-la.
Na realidade, essa bebida existe na Natureza, mas, evidentemente, não é em qualquer lugar, ela só pode ser encontrada nas regiões mais subtis, mais puras, e em certos momentos particulares, como o nascer do sol.
O nascer do sol é o momento mais favorável do dia para beber essa ambrósia que o sol distribui por todo o Universo e cujas partículas são recolhidas por todas as criaturas vivas, pelos rochedos, pelas plantas, pelos animais e pelos os humanos. A verdadeira bebida da imortalidade é a luz, e ao nascer do sol vós podeis captar essa luz para com ela alimentar os vossos corpos subtis. »
___________________________________________________________________________
Omraam Mikhael Aivanhov
***
« Na mitologia, a Fénix é a ave da Arábia que, periodicamente, se colocava numa fogueira de plantas aromáticas, lançava fogo a ela própria, se consumia e depois renascia das suas cinzas. Por isso é que ela se tornou o símbolo dos seres mais evoluídos que, conhecendo as leis da vida imortal, são capazes de se renovar incessantemente. Esses seres tomaram como modelo o sol.
Todos aqueles que aspiram à vida imortal, que é a verdadeira vida espiritual e não um prolongamento sem fim da vida física, devem ir junto do sol. Só o sol pode ensinar-lhes quais são os elementos que dão a imortalidade e que trabalho se pode fazer com eles. Esses elementos são três: a luz, o calor e a vida. O sol não pára de distribui-los através do espaço como expressão da luz, do calor e da vida divinos.
No dia em que compreenderdes esta verdade e vos preparardes para assistir ao nascer do sol como um acontecimento que ultrapassa todos os outros bebereis o sol, alimentar-vos-eis do sol e tornar-vos-eis imortais, porque sabereis renovar-vos. »
_________________________________________________________________________
Omraam Mikhael Aivanhov
***
O sol, espírito vivente
« Vós dizeis que amais o sol, que necessitais dele. Mas quando é que ides vê-lo e expor-vos aos seus raios?...
É de manhã cedo, quando ele nasce, que podeis descobrir o sol em todo o seu esplendor, em todo o seu significado.
Para assistirdes ao nascer do sol nas melhores condições, pensai em preparar-vos na véspera: fazer uma refeição ligeira, ir para a cama cedo, mas também não vos envolverdes em ocupações ou discussões que continuarão a perseguir-vos no dia seguinte mesmo sem quererdes.
Quando souberdes olhar o sol com um pensamento liberto, livre, sentireis que entrais em contacto com ele, com o seu espírito, e que absorveis os seus raios como outros tantos germes de vida. Quando começardes a respirar e a beber a vida do sol, tudo muda: a vossa alma abre-se, uma fonte jorra, vós impregnais-vos do esplendor da aurora. Algo da pura luz na qual vos banhais penetra-vos pouco a pouco e vós desejais espalhar por toda a parte essas bênçãos para que todos os seres experimentem essa mesma felicidade. »
Omraam Mikhael Aivanhov
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***
« O sol projecta partículas de uma grande pureza por todo o espaço. E se vós souberdes como concentrar-vos nele, conseguireis eliminar do vosso organismo toda a espécie de matérias já gastas para as substituir por essas partículas novas, vivas, luminosas.
Eis um exercício extremamente útil que podeis fazer de manhã quando meditais no nascer do sol: com todo o vosso coração, toda a vossa alma, tentai captar essas partículas divinas e colocá-las em vós; deste modo, pouco a pouco renovareis a matéria do vosso ser, pensareis e agireis como um filho de Deus, graças ao sol. »
Omraam Mikhael Aivanhov
_________________________________________________________________
*
Tudo está no Sol: a saúde, a riqueza e a felicidade da humanidade.
*O sol é a imagem mais perfeita de Deus. Mas, apesar desta perfeição, ele é só uma forma, e é preciso ir mais longe para procurar Deus além dessa forma.
Deus deve sempre ser procurado para além das formas.
Sendo assim, ao olhar o sol, esforçai-vos por sentir que estais perante o melhor representante de Deus que tendes na face da terra. Esta sensação contribuirá para elevar todas as vibrações do vosso ser. Todos os elementos, em vós, serão exaltados, sereis projectados para as regiões superiores do espaço e mesmo a noção de tempo será abolida. Vivereis na eternidade, como Deus. »
Omraam Mikhael Aivanhov
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***
« Quando olhais o sol, centro do nosso sistema solar, procurai reencontrar o centro em vós, o vosso espírito, que é omnipotência, sabedoria, omnisciência, amor universal, e aproximai-vos dele em cada dia. Enquanto permanecerdes separados do centro, sereis sempre atirados de um lado para o outro como uma bola, estareis à mercê das correntes mais desordenadas e contraditórias. Vós dir-me-eis, evidentemente, que as tarefas da vida quotidiana vos obrigam a deixar o centro para prosseguir as vossas actividades na periferia. Sim, há que afastar-se do centro, uma vez que é necessário, mas isso não significa que se deve cortar a ligação com ele. Pelo contrário, quanto mais actividades se tem no mundo (a periferia), mais se deve reforçar a ligação com o centro, com o Espírito, pois é deste centro que nós recebemos a energia, a luz e a paz de que necessitamos para levar a bom porto todos os nossos empreendimentos. »
Omraam Mikhael Aivanhov
_________________________________________________________________________
O discípulo da Fraternidade Branca Universal não pode ter horizontes estreitos, não pode ficar limitado, deve desenvolver-se em todos os domínios. Deve agir com um desinteresse absoluto: eis o Karma-yoga. Deve procurar Deus, amá-lo e adorá-lo: eis o Bhakti-yoga. Deve meditar, deve concentrar-se para conseguir dominar-se e governar o imenso povo que são as suas células- é o Radja-yoga. Quando está sentado em meditação ou executa os movimentos da nossa ginástica ou os da paneuritmia, isso é, se quisermos, Hatha-yoga! ele projecta luz e cores, rodeia-se de uma aura luminosa: eis o Kriya-yoga. Concentra-se no fogo e dá-lhe a possibilidade de queimar todas as impurezas que nele existem - é o Agni-yoga. Procura incessantemente ser ''mestre do seu verbo'', quer dizer, não pronunciar palavras negativas que podem introduzir a dúvida ou o desalento nos outros, e, pelo contrário, faz esforços para se tornar um creador da nova vida: eis o Chabda-yoga. Finalmente, concentra-se no Sol, ama-o, procura-o, considera-o como uma porta aberta para o Céu, como a manifestação do Cristo, o representante de Deus, e isso é o Surya-yoga. O discípulo que o pratica não rejeita nenhum dos outros yogas, pelo contrário, e torna-se um ser completo, vive na plenitude.
*
Esta parte de nós mesmos , esta entidade que habita no Sol, é o nosso Eu Superior. O nosso Eu Superior não habita no nosso corpo físico, senão ele realizaria aí prodígios. Somente de tempos a tempos vem tomar contacto com nosso cérebro, mas como este não está ainda preparado para pôr-se em uníssono com ele, nem tão pouco para suportar as suas vibrações, o Eu Superior não pode manifestar-se. O Eu Superior trabalha o cérebro, e no dia em que este estiver capaz de abrigá-lo, ele instalar-se-á no homem.
*
O nosso Eu Superior é o próprio Deus, uma parte de Deus; é por isso que nas regiões superiores nós somos o próprio Deus, porque fora de Deus nada existe. Deus manifesta-se através da criação e das criaturas, e nós somos, portanto, uma parcela d'Ele, não existimos separados d'Ele. A verdadeira ilusão é a de nos julgarmos separados.
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recolhido por João Silva (grata!)
Desejais uma filosofia muito profunda, mas procurai-la nos livros e por isso continuais a viver nas incertezas. Não chamais o Sol. Ora, há que chamá-lo, dizer-lhe: “Oh meu SOL, vem ajudar-me, que interiormente tenho sido bastante palerma.” E Ele virá, lançará sobre vós uma luz e tudo se esclarecerá.
Quando algo vos estorva – um pensamento, um desejo ou qualquer outra coisa -, acendei dentro de vós, por toda a parte, uma “lâmpada”, e dizei: “ SOL meu, vem socorrer-me, há por aqui ladrões.” Quando uma pessoa tem o Sol em Si, vibra ; não se vê mas sente-se…o bem, a honestidade, etc.., são outros termo para dizer o que acabo de explicar-vos.
Se fordes uma mulher e andardes na rua, pedi ao SOL para vos acompanhar, para vos preservar dos perigos; Ele virá iluminar-vos, proteger-vos.
Eis um exercício que se pode fazer quando se anda na rua, por exemplo; tendes medo de que alguém vos persiga de noite: chamai o SOL; Ele virá, acompanhar-vos-á, e vereis que todos os malfeitores terão medo. Os espíritos que acompanham os criminosos sentirão o SOL, não os próprios criminosos.
E quando ides visitar alguém, em vez de começar a enviar-lhe, à distancia, pensamentos negativos, enviai-lhe o sol, convidai o sol a ir visitar essa pessoa antes de vós.
Como podereis vós convidar o sol a “tomar” o pequeno almoço convosco? Pois preparai tudo o que é necessário e pensai que ele irá.
Ele nasce, ergue-se como rei do mundo, e vereis que ao comer sentireis a sua presença sob a forma de alegria e de leveza.
Se tiverdes reumatismo, ou uma ferida, ou escrófulas, hipocondria, etc. há que expor-se ao Sol, conscientemente, falando-lhe, e o Sol porá um bálsamo nas feridas, depois um penso, isto é, a crosta sob a qual o mal se cura. O Sol porá até um bálsamo nas feridas, depois um penso, isto é, a crosta sob o qual se cura. O Sol fará até uma operação se for necessário. Se tiverdes um tumor que esteja a minar-vos, o Sol dissolvê-lo-á. Ele é o GRANDE MEDICO UNIVERSAL… não existe maior cirurgião do que o SOL: Ele Sara e Cura. CHAMAI-O!
Mas também pode ser perigoso, pelo que há que saber expor-se aos seus raios. Podemos expor-nos completamente nus, mas protegendo sempre a cabeça. E mais vale, ainda, envergar uma roupa muito leve ou feita de folhas, sob a qual se transpire; para tomar um banho de sol desta natureza há que escolher um local que esteja ao abrigo do frio, do vento e das correntes de ar. Por outro lado, as horas favoráveis são as da manhã, antes das 11 horas (para o banho do Sol).
O SOL NA VIDA FAMILIAR E COLECTIVA De igual modo, uma família pode formar um Sol no seu centro e, assim, será como se houvesse uma poderosa lâmpada ao centro das diferentes partes da casa.
Portanto, a primeira coisa a fazer é instalar um pequeno Sol no seio da família, para que ela seja iluminada. Para tal utiliza-se o pensamento. Imagina-se que no centro da fmilia existe uma luz que ilumina dia e noite. Cabeà mãe instalar este Sol, porque ela sabe fazê-lo, ao passo que os outros o ignoram. No entanto, por vezes, é o pai que estará preparadonesta matéria.
Se, numa família, uma mulher que anda sempre em disputas com o marido chama os amigos para estes a apoiarem, pode dar-se o caso de os seus amigos acharem que o marido é melhor do que ela.Mas se, pelo contrário, a mulher chama o Sol, o marido acha-la-á encantadora e tão bela que se interrogará acerca do motivo por que ainda não tinha reparado nisso.
Quando no seio da família surgem as querelas e as dificuldades, por razão não se chama o SOL? Porque é que não se instala o Sol no Centro da Familia? Em seguida, tudo deslizará sobre rodas, toadas as dificuldades desaparecerão, porque o Sol impede os ladrões de entrar. Portanto, para barrar o caminho dos ladrões, há que instalar uma “lâmpada”, há que instalar a Luz: O SOL.
E deve-se fazer o mesmo em relação à sociedade. Instalar um Sol no seio de uma aldeia, uma vila, de uma cidade, de um país, de uma raça…e de toda a Humanidade.
Todas as pessoas podem fazer este exercício de concentração no Sol luminoso que espalha a luz por todo o mundo e situá-lo, através do pensamento, onde houver necessidade.
O SOL NO TRABALHO INDIVIDUAL E DE GRUPO Naquilo que nos diz respeito, basta-nos iluminar a nossa família interior, a nossa própria humanidade; assim como devemos fazê-lo relativamente à família exterior, do mesmo modo se deve proceder em relação à família interior dentro de nós próprios.
Fazei o exercício que consiste em instalar e acender lâmpadas dentro de vós, por toda a parte. Quando algo vos estorva – um pensamento, um desejo ou qualquer outra coisa – acendei lâmpadas por toda a parte. Dizei: “O SOL meu vem socorrer-me, há por aqui ladrões.”
Quando se está reunido em grupo, pode-se formar a imagem de um Sol no centro do grupo. Quando conseguirdes ver o Sol no centro do vosso grupo, quando conseguirdes fazer este trabalho com muita força, podeis fazer um outro que consiste no seguinte: se alguém está doente, colocai a pessoa no meio do grupo e formai a imagem do Sol..veres os efeitos que produz.
Pode-se, até, imaginar que o Sol se encontra quer na cabeça, quer no peito, e manter a imagem irradiante do Sol nesse locais. Deste modo, seja qual for a circunstância, podemos passear o Sol em nós.
Se, devido ao facto de se viver num local sombrio, ou por qualquer outra razão, nõ se puder ver e respirar o Sol ou se não se puder ir assistir ao nascer do sol, podemos pensar no SOL, na sua Luz, e imaginar as diferentes cores do espectro, mergulhar nelas, impregnar-nos delas. Isso basta para quem não puder ver fisicamente a luz.
Aliás, devemos pensar no Sol com muita frequência, pensar nas suas cores, pensar no seu nascer. Imaginai o astro surgindo no horizonte, vermelho, depois laranja, num grande esplendor. Trata-se de um exercício importante que pode substituir o nascer do Sol físico para quem não possa ir lá assistir, se essas pessoas souberem concentrar-se com força.
Para os verdadeiros discípulos, existem sempre meios.
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Ensinamentos retirados da internet:
O nascer do sol e o despertar da consciência
« Vós ides meditar de manhã ao nascer do sol, mas este exercício não vos trará grande coisa se não vos preparardes para ele logo desde a véspera. E, sobretudo, quando começais a caminhar para ir ao encontro da aurora deveis ter bem presente na vossa cabeça e no vosso coração a convicção de que ides não só assistir, mas também participar nesse acontecimento formidável que ocorre no Universo.
O que há de mais belo e mais essencial do que o nascimento do dia?
Vós direis que a vossa presença não mudará nada nisso, pois o sol nascerá quer estejais lá, quer não. É certo, o sol não precisa de vós para nascer.
Mas para vós é que é importante, pois existe uma relação entre os acontecimentos da Natureza e os da vossa vida interior. Quando souberdes como olhar o sol nascente, no instante em que surge o primeiro raio sentireis todas as forças puras e luminosas que entram em acção e compreendereis como é importante trabalhar com elas para que o dia nasça também na vossa consciência. »
Omraam Mikhael Aivanhov
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O nascer do sol, fonte de alimentação
« Está escrito no ZendAvesta que, quando Zaratustra perguntou ao deus Ahura Mazda como se alimentava o primeiro homem, este respondeu-lhe:
"Ele comia fogo e bebia luz."
Então, porque é que também nós não havemos de aprender a comer fogo e a beber luz para voltarmos à perfeição do primeiro homem?
Vós direis que isso não é possível. Sim, é possível.
Vós estais ao nascer do sol: esperais pelo primeiro raio permanecendo vigilantes, atentos... Assim que esse primeiro raio aparece, pensai que o absorveis, que o engolis. Em vez de apenas olhardes para o sol, vós bebei-lo, comei-lo, e imaginais que essa luz que é viva se propaga em todas as células dos vossos órgãos e as purifica, as reforça, as vivifica. Não só este exercício vos ajuda a concentrardes-vos, mas também vós sentis todo o vosso ser estremecer e iluminar-se, porque vós conseguis absorver verdadeiramente a luz.... »
Omraam Mikhael Aivanhov
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« Na Grécia chamam-lhe a ambrósia, na Índia o soma, os alquimistas chamam-lhe o elixir da vida imortal... Todas as culturas mencionaram a existência de uma bebida de imortalidade e dizem como prepará-la.
Na realidade, essa bebida existe na Natureza, mas, evidentemente, não é em qualquer lugar, ela só pode ser encontrada nas regiões mais subtis, mais puras, e em certos momentos particulares, como o nascer do sol.
O nascer do sol é o momento mais favorável do dia para beber essa ambrósia que o sol distribui por todo o Universo e cujas partículas são recolhidas por todas as criaturas vivas, pelos rochedos, pelas plantas, pelos animais e pelos os humanos. A verdadeira bebida da imortalidade é a luz, e ao nascer do sol vós podeis captar essa luz para com ela alimentar os vossos corpos subtis. »
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Omraam Mikhael Aivanhov
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« Na mitologia, a Fénix é a ave da Arábia que, periodicamente, se colocava numa fogueira de plantas aromáticas, lançava fogo a ela própria, se consumia e depois renascia das suas cinzas. Por isso é que ela se tornou o símbolo dos seres mais evoluídos que, conhecendo as leis da vida imortal, são capazes de se renovar incessantemente. Esses seres tomaram como modelo o sol.
Todos aqueles que aspiram à vida imortal, que é a verdadeira vida espiritual e não um prolongamento sem fim da vida física, devem ir junto do sol. Só o sol pode ensinar-lhes quais são os elementos que dão a imortalidade e que trabalho se pode fazer com eles. Esses elementos são três: a luz, o calor e a vida. O sol não pára de distribui-los através do espaço como expressão da luz, do calor e da vida divinos.
No dia em que compreenderdes esta verdade e vos preparardes para assistir ao nascer do sol como um acontecimento que ultrapassa todos os outros bebereis o sol, alimentar-vos-eis do sol e tornar-vos-eis imortais, porque sabereis renovar-vos. »
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Omraam Mikhael Aivanhov
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O sol, espírito vivente
« Vós dizeis que amais o sol, que necessitais dele. Mas quando é que ides vê-lo e expor-vos aos seus raios?...
É de manhã cedo, quando ele nasce, que podeis descobrir o sol em todo o seu esplendor, em todo o seu significado.
Para assistirdes ao nascer do sol nas melhores condições, pensai em preparar-vos na véspera: fazer uma refeição ligeira, ir para a cama cedo, mas também não vos envolverdes em ocupações ou discussões que continuarão a perseguir-vos no dia seguinte mesmo sem quererdes.
Quando souberdes olhar o sol com um pensamento liberto, livre, sentireis que entrais em contacto com ele, com o seu espírito, e que absorveis os seus raios como outros tantos germes de vida. Quando começardes a respirar e a beber a vida do sol, tudo muda: a vossa alma abre-se, uma fonte jorra, vós impregnais-vos do esplendor da aurora. Algo da pura luz na qual vos banhais penetra-vos pouco a pouco e vós desejais espalhar por toda a parte essas bênçãos para que todos os seres experimentem essa mesma felicidade. »
Omraam Mikhael Aivanhov
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« O sol projecta partículas de uma grande pureza por todo o espaço. E se vós souberdes como concentrar-vos nele, conseguireis eliminar do vosso organismo toda a espécie de matérias já gastas para as substituir por essas partículas novas, vivas, luminosas.
Eis um exercício extremamente útil que podeis fazer de manhã quando meditais no nascer do sol: com todo o vosso coração, toda a vossa alma, tentai captar essas partículas divinas e colocá-las em vós; deste modo, pouco a pouco renovareis a matéria do vosso ser, pensareis e agireis como um filho de Deus, graças ao sol. »
Omraam Mikhael Aivanhov
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Tudo está no Sol: a saúde, a riqueza e a felicidade da humanidade.
*O sol é a imagem mais perfeita de Deus. Mas, apesar desta perfeição, ele é só uma forma, e é preciso ir mais longe para procurar Deus além dessa forma.
Deus deve sempre ser procurado para além das formas.
Sendo assim, ao olhar o sol, esforçai-vos por sentir que estais perante o melhor representante de Deus que tendes na face da terra. Esta sensação contribuirá para elevar todas as vibrações do vosso ser. Todos os elementos, em vós, serão exaltados, sereis projectados para as regiões superiores do espaço e mesmo a noção de tempo será abolida. Vivereis na eternidade, como Deus. »
Omraam Mikhael Aivanhov
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« Quando olhais o sol, centro do nosso sistema solar, procurai reencontrar o centro em vós, o vosso espírito, que é omnipotência, sabedoria, omnisciência, amor universal, e aproximai-vos dele em cada dia. Enquanto permanecerdes separados do centro, sereis sempre atirados de um lado para o outro como uma bola, estareis à mercê das correntes mais desordenadas e contraditórias. Vós dir-me-eis, evidentemente, que as tarefas da vida quotidiana vos obrigam a deixar o centro para prosseguir as vossas actividades na periferia. Sim, há que afastar-se do centro, uma vez que é necessário, mas isso não significa que se deve cortar a ligação com ele. Pelo contrário, quanto mais actividades se tem no mundo (a periferia), mais se deve reforçar a ligação com o centro, com o Espírito, pois é deste centro que nós recebemos a energia, a luz e a paz de que necessitamos para levar a bom porto todos os nossos empreendimentos. »
Omraam Mikhael Aivanhov
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O discípulo da Fraternidade Branca Universal não pode ter horizontes estreitos, não pode ficar limitado, deve desenvolver-se em todos os domínios. Deve agir com um desinteresse absoluto: eis o Karma-yoga. Deve procurar Deus, amá-lo e adorá-lo: eis o Bhakti-yoga. Deve meditar, deve concentrar-se para conseguir dominar-se e governar o imenso povo que são as suas células- é o Radja-yoga. Quando está sentado em meditação ou executa os movimentos da nossa ginástica ou os da paneuritmia, isso é, se quisermos, Hatha-yoga! ele projecta luz e cores, rodeia-se de uma aura luminosa: eis o Kriya-yoga. Concentra-se no fogo e dá-lhe a possibilidade de queimar todas as impurezas que nele existem - é o Agni-yoga. Procura incessantemente ser ''mestre do seu verbo'', quer dizer, não pronunciar palavras negativas que podem introduzir a dúvida ou o desalento nos outros, e, pelo contrário, faz esforços para se tornar um creador da nova vida: eis o Chabda-yoga. Finalmente, concentra-se no Sol, ama-o, procura-o, considera-o como uma porta aberta para o Céu, como a manifestação do Cristo, o representante de Deus, e isso é o Surya-yoga. O discípulo que o pratica não rejeita nenhum dos outros yogas, pelo contrário, e torna-se um ser completo, vive na plenitude.
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Esta parte de nós mesmos , esta entidade que habita no Sol, é o nosso Eu Superior. O nosso Eu Superior não habita no nosso corpo físico, senão ele realizaria aí prodígios. Somente de tempos a tempos vem tomar contacto com nosso cérebro, mas como este não está ainda preparado para pôr-se em uníssono com ele, nem tão pouco para suportar as suas vibrações, o Eu Superior não pode manifestar-se. O Eu Superior trabalha o cérebro, e no dia em que este estiver capaz de abrigá-lo, ele instalar-se-á no homem.
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O nosso Eu Superior é o próprio Deus, uma parte de Deus; é por isso que nas regiões superiores nós somos o próprio Deus, porque fora de Deus nada existe. Deus manifesta-se através da criação e das criaturas, e nós somos, portanto, uma parcela d'Ele, não existimos separados d'Ele. A verdadeira ilusão é a de nos julgarmos separados.
--
recolhido por João Silva (grata!)
segunda-feira, 27 de setembro de 2010
HOLOTERAPIA
A holoterapia visa a percepção completa do ser humano, não compartimentada em órgãos ou doenças, mas respeitando plenamente a noção de que estamos todos interligados com a Natureza, da mesma forma, somos indissocialvelmente seres físicos, psíquicos, sociais e ecológicos.
Esta também pode ser chamada de Terapia do Amigo, que através de uma relação horizontal terapeuta-consultante, leva ao crescimento de ambos no decorrer dos encontros de promoção da saúde.
Concretiza-se com vários tratamentos das terapias alternativas como Shiatsu, Tui-Na, Reiki, Florais de Bach, Cristaloterapia, Terapia prânica, Terapia Multidimensional, Cura Quântica estrelar, Terapia xâmanica, entre muitos outros) e em parceria com os conhecimentos da Medicina Convencional.
O Terapeuta trabalha a conjugação de vários métodos adaptados às necessidades terapêuticas e à situação vivencial do consultante no momento, ajudando-o no seu processo de cura, desenvolvimento e ascensão.
A consulta deve ser guiada pelos seres de luz que acompanham o terapeuta.
Esta também pode ser chamada de Terapia do Amigo, que através de uma relação horizontal terapeuta-consultante, leva ao crescimento de ambos no decorrer dos encontros de promoção da saúde.
Concretiza-se com vários tratamentos das terapias alternativas como Shiatsu, Tui-Na, Reiki, Florais de Bach, Cristaloterapia, Terapia prânica, Terapia Multidimensional, Cura Quântica estrelar, Terapia xâmanica, entre muitos outros) e em parceria com os conhecimentos da Medicina Convencional.
O Terapeuta trabalha a conjugação de vários métodos adaptados às necessidades terapêuticas e à situação vivencial do consultante no momento, ajudando-o no seu processo de cura, desenvolvimento e ascensão.
A consulta deve ser guiada pelos seres de luz que acompanham o terapeuta.
sexta-feira, 27 de agosto de 2010
Regime para o Grupo Sanguíneo 'O'
carnes
+ boi, coração e vísceras, cordeiro, fígado, veado, vitela
= avestruz, cavalo, coelho, faisão, frango, pato, perdiz, peru, pombo.
# bacon, presunto, porco.
frutos do mar
+ bacalhau, línguado, truta.
= atum, cacão, camarão, corvina, enguia, caracol, garoupa, lagosta, merluza, mexilhão, ostra, pargo, pescadinha, salmão, sardinha, taínha.
# búzio, caviar, lula, polvo, salmão defumado, arenque em conserva.
lacticínios
+ X
o manteiga, ovos galinha, queijo cabra, queijo feta, mussarela.
# leite vaca, iogurtes,emmental gruyére.
óleos e gorduras
+ azeite de oliva
= óleo gergelim, óleo de nozes
# óleo amendoim, óleo de milho, de girassol, de soja
frutos secos e sementes
+ pevides
= amêndoa, avelã, noz, pinhão, pasta de amêndoa
# amendoim, castanha, líchias, pasta de amendoim, caju, pistáchio
feijões e leguminosas
+ feijão frade, feijão azuki
= feijão verde, ervilha, favas, feijão branco, feijão manteiga, feijão vermelho, missô, soja e derivados, tempé, tofu, feijão preto, grão de bico
# lentilhas
cereais, pães e massas
+ pão de trigo germinado (essênios).
= arroz todos, bolo de arroz, pão de farinha de soja, tapioca.
# cevada, flocos de milho, pão sete cereais, fubá, farinha de trigo comercial todo , pipoca, milho
hortaliças
+ abóbora, alcachofra, alface romana, batata doce, bróculos, cebola, chicória, couve, espinafres, nabo, salsa.
= abobrinha, agrião, alface, alho, espargos, azeitona verde, beringela, beterraba, broto bambu, cenoura, chucrute, couve bruxelas, ervilhas, pimentão, rabanete, tomate.
# alho poro, azeitona preta, batatas todas, couve-flor, milho, pepino.
frutos
+ ameixa seca e todas, banana, cereja, figo seco e todos, goiaba, manga, mirtilo, abacaxi suco.
o abacate, abacaxi, damasco, franboesa, toranja, groselha, lima, limão, maçã, marmelo, melancia, melão, morango, nectarina, papaia, pêra, pº~essego, romã, tâmaras, uvas e passas.
- amora preta, banana-da-terra, coco e leite, kiwi, laranja, pera asiática, tangerina.
temperos
+ afarroba, curry, algas fucus, pimenta malagueta caiena, salsa
o açafrão, açúcar, alho, baunilha, canela, chocolate, coentro, cominho, hortelã, gelatina, louro, mel, melaço, molho soja, orégão, paprica, sal marinho, tomilho, vinagre maçã.
- alcaparra, aspartame, dextrose, frutose, gomas, guaraná, maisena, noz-moscada, pimenta moída branca e preta, vinagre excepto o de maçã.
condimentos
+ X
= mostarda sem vinagre, geleia e gelatina, molho sem gorduras caseiro
- ketchup, maionese, molho inglês, pickles.
ervas e chás
+ dente de leão, gengibre, hortelã pimenta, salsa, tília, rosa, amora, feno grego.
= camomila, giseng, hortelã, pilriteiro, tomilho, salsaparilha, valeriana, vervasco, verbena
- alfafa, babosa aloe, bardana, equinácia, erva s. João hipericão, genciana, ruibarbo.
bebidas
+ chá verde, água mineral gasosa.
= vinho tinto
# bebidas destiladas, café e descafeínado, chá preto, refrigerantes, descafeinado, vinho branco.
suplementos
B12 – carne, fígado, rins, folhas verde escuro, frutas, nozes, ovos, peixes, ácido fólico.
K - couve e folhas verdes, fígado.
cálcio - bróculos,couves, sardinha com espinhas
iodo - peixe mar, alga fucus, sal iodado.
manganês
A - hortaliça amarela, cor-de-laranja e verde escuro, peixe água fria.
Legenda:
+ alimento extremamente benéfico
= alimento neutro
# alimento a evitar
Segundo Dr. Dadamo
+ boi, coração e vísceras, cordeiro, fígado, veado, vitela
= avestruz, cavalo, coelho, faisão, frango, pato, perdiz, peru, pombo.
# bacon, presunto, porco.
frutos do mar
+ bacalhau, línguado, truta.
= atum, cacão, camarão, corvina, enguia, caracol, garoupa, lagosta, merluza, mexilhão, ostra, pargo, pescadinha, salmão, sardinha, taínha.
# búzio, caviar, lula, polvo, salmão defumado, arenque em conserva.
lacticínios
+ X
o manteiga, ovos galinha, queijo cabra, queijo feta, mussarela.
# leite vaca, iogurtes,emmental gruyére.
óleos e gorduras
+ azeite de oliva
= óleo gergelim, óleo de nozes
# óleo amendoim, óleo de milho, de girassol, de soja
frutos secos e sementes
+ pevides
= amêndoa, avelã, noz, pinhão, pasta de amêndoa
# amendoim, castanha, líchias, pasta de amendoim, caju, pistáchio
feijões e leguminosas
+ feijão frade, feijão azuki
= feijão verde, ervilha, favas, feijão branco, feijão manteiga, feijão vermelho, missô, soja e derivados, tempé, tofu, feijão preto, grão de bico
# lentilhas
cereais, pães e massas
+ pão de trigo germinado (essênios).
= arroz todos, bolo de arroz, pão de farinha de soja, tapioca.
# cevada, flocos de milho, pão sete cereais, fubá, farinha de trigo comercial todo , pipoca, milho
hortaliças
+ abóbora, alcachofra, alface romana, batata doce, bróculos, cebola, chicória, couve, espinafres, nabo, salsa.
= abobrinha, agrião, alface, alho, espargos, azeitona verde, beringela, beterraba, broto bambu, cenoura, chucrute, couve bruxelas, ervilhas, pimentão, rabanete, tomate.
# alho poro, azeitona preta, batatas todas, couve-flor, milho, pepino.
frutos
+ ameixa seca e todas, banana, cereja, figo seco e todos, goiaba, manga, mirtilo, abacaxi suco.
o abacate, abacaxi, damasco, franboesa, toranja, groselha, lima, limão, maçã, marmelo, melancia, melão, morango, nectarina, papaia, pêra, pº~essego, romã, tâmaras, uvas e passas.
- amora preta, banana-da-terra, coco e leite, kiwi, laranja, pera asiática, tangerina.
temperos
+ afarroba, curry, algas fucus, pimenta malagueta caiena, salsa
o açafrão, açúcar, alho, baunilha, canela, chocolate, coentro, cominho, hortelã, gelatina, louro, mel, melaço, molho soja, orégão, paprica, sal marinho, tomilho, vinagre maçã.
- alcaparra, aspartame, dextrose, frutose, gomas, guaraná, maisena, noz-moscada, pimenta moída branca e preta, vinagre excepto o de maçã.
condimentos
+ X
= mostarda sem vinagre, geleia e gelatina, molho sem gorduras caseiro
- ketchup, maionese, molho inglês, pickles.
ervas e chás
+ dente de leão, gengibre, hortelã pimenta, salsa, tília, rosa, amora, feno grego.
= camomila, giseng, hortelã, pilriteiro, tomilho, salsaparilha, valeriana, vervasco, verbena
- alfafa, babosa aloe, bardana, equinácia, erva s. João hipericão, genciana, ruibarbo.
bebidas
+ chá verde, água mineral gasosa.
= vinho tinto
# bebidas destiladas, café e descafeínado, chá preto, refrigerantes, descafeinado, vinho branco.
suplementos
B12 – carne, fígado, rins, folhas verde escuro, frutas, nozes, ovos, peixes, ácido fólico.
K - couve e folhas verdes, fígado.
cálcio - bróculos,couves, sardinha com espinhas
iodo - peixe mar, alga fucus, sal iodado.
manganês
A - hortaliça amarela, cor-de-laranja e verde escuro, peixe água fria.
Legenda:
+ alimento extremamente benéfico
= alimento neutro
# alimento a evitar
Segundo Dr. Dadamo
domingo, 22 de agosto de 2010
Respirar com atitude
De acordo com os ancestrais de diferentes partes de nosso mundo, nosso corpo sente e pensa.
Por exemplo, no caso dos ancestrais das tribos australianas, quando uma pessoa se fere ou adoece, a tribo se reúne ao redor do enfermo e canta pedindo perdão à ferida ou parte afetada. E esta começa automaticamente a dar sinais de melhora e ocorrem curas milagrosas.
O mesmo ocorre nas assombrosas curas dos kahunas ou médicos magos havaianos. Eles entram em oração directa com a parte afectada pedindo-lhe perdão. Esse acto de oração envolve os magos, o paciente e todas as vidas durante as quais eles possam ter se encontrado e se envolvido com essa pessoa. E também ocorrem curas consideradas milagrosas. ( HOPO NO PONO OU SAINT GERMAIN, lembrem ou pesquisem... )
No conhecimento ancestral Inca, tudo é reciprocidade, quando alguém adoece ou se enche de energia pesada ou “hucha”,por ter atitudes egoístas, não deixando fluir o “sami” ou energia leve. Por isso nas curas se pede para aquela parte do corpo se harmonizar com ‘pachamama’ permitindo que o bloqueio se reequilibre . E a pessoa se cura.
No caso dos Lakotas, na América do Norte, eles falam com o corpo para informar-lhe que existe uma medicina que vai curá-lo. E logicamente as pessoas se curam.
Como vemos, examinando alguns casos de medicina ancestral, chegamos a uma interessante conclusão:
os ancestrais aceitavam as partes de nosso corpo como um ser completamente inteligente e autónomo do cérebro. Isso durante os últimos séculos passou a ser considerado como fraude ou superstição.
Mas vejamos agora as descobertas mais recentes da ciência. Você vai ficar estupefat@.
A sabedoria do corpo é um bom ponto de acesso às dimensões ocultas da vida: é totalmente invisível, mas inegável. Os investigadores médicos começaram a aceitar este facto em meados dos anos oitenta. Anteriormente se considerava que a capacidade da inteligência era exclusiva do cérebro.
Então foram descobertos indícios de inteligência no sistema imunitário e, logo a seguir, no digestivo.
A INTELIGÊNCIA DO SISTEMA IMUNITÁRIO
A Dra. Bert descobriu (e logo outros cientistas confirmaram), que existem tipos de receptores inteligentes não só nas células cerebrais, mas em todas as células, de todas partes do corpo (chamados inicialmente de neuropeptídios).
Quando começaram a observar as células do sistema imunológico, por exemplo, as que protegem contra o câncer, contra as infecções, etc., encontraram receptores dos mesmos tipos que os do cérebro.
Por outras palavras, suas células imunológicas, as que o protegem do câncer e das infecções, estão literalmente vigiando cada um dos seus pensamentos, cada emoção, cada conceito que você emite, cada desejo que tem. Cada pequena célula T e B do sistema imunológico produz as mesmas substâncias químicas produzidas pelo cérebro quando pensa. Isto torna tudo muito interessante, porque agora podemos dizer que as células imunológicas são pensantes. Não são tão elaboradas como as células cerebrais, que podem pensar em português, inglês ou espanhol. Mas sim, elas pensam, sentem, se emocionam, desejam, se alegram, se entristecem, etc. E isto é a causa de enfermidades, de stress,câncer, etc. Quando você se deprime entram em greve e deixam passar os vírus que se instalam em seu corpo.
A INTELIGÊNCIA DO SISTEMA DIGESTIVO
Há dez anos parecia absurdo falar de inteligência nos intestinos. Sabia-se que o revestimento do trato digestivo possui milhares de terminações nervosas, mas que eram consideradas simples extensões do sistema nervoso, um meio para manter a insossa tarefa de extrair substâncias nutritivas do alimento. Hoje sabemos que, depois de tudo, os intestinos não são tão insossos. Estas células nervosas que se estendem pelo tracto digestivo formam um fino sistema que reage a acontecimentos externos: um comentário perturbador no trabalho, um perigo iminente, a morte de um familiar. As reacções do estômago são tão confiáveis como os pensamentos do cérebro, e igualmente complicadas.
A INTELIGÊNCIA DO FÍGADO
As células do cólon, fígado e estômago também pensam, só que não com a linguagem verbal do cérebro. O que chamamos “reacção visceral” é apenas um indício da complexa inteligência destes milhares de milhões de células. Em uma revolução médica radical, os cientistas acederam uma dimensão oculta que ninguém suspeitava: as células superaram-nos em inteligência durante milhões de anos.
A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO
Muitos acreditam que a consciência se origina unicamente no cérebro. Recentes investigações científicas sugerem, de facto, que a consciência emerge do cérebro e do corpo actuando juntos. Uma crescente evidência sugere que o coração tem um papel particularmente significativo neste processo. Muito mais que uma simples bomba, como alguma vez se acreditou, o coração é reconhecido actualmente pelos cientistas como um sistema altamente complexo, com seu próprio e funcional “cérebro”.
Ou seja, o coração tem um cérebro ou inteligência. Segundo novas investigações no campo da Neurocardiologia, o coração é um órgão sensorial e um sofisticado centro para receber e processar informação. O sistema nervoso dentro do coração (ou o “cérebro do coração”)habilita-o a aprender, recordar e tomar decisões funcionais independentemente do córtex cerebral. Além da extensa rede de comunicação nervosa que conecta o coração com o cérebro e com o resto do corpo, o coração transmite informação ao cérebro e ao corpo, interagindo através de um campo eléctrico.
E LEIA ISTO…
O coração gera o mais poderoso e mais extenso campo elétrico do corpo. Comparado com o produzido pelo cérebro, o componente eléctrico do campo do coração é algo assim como 60 vezes maior em amplitude, e penetra em cada célula do corpo. O componente magnético é aproximadamente 5000 vezes mais forte que o campo magnético do cérebro e pode ser detectado a vários pés de distância do corpo com magnetômetros sensíveis.
RECOMENDAÇÕES
As investigações do Instituto HeartMath sugerem que respirar com Atitude, é uma ferramenta que ajuda a sincronizar o seu coração, mente e corpo para lhe dar uma coerência psicofisiológica mais poderosa. Ao usar esta técnica regularmente –
experimente-a cinco vezes ao dia - você desenvolverá a habilidade para realizar uma mudança de atitude durável.
Respirando com Atitude, você coloca o foco no seu coração e no plexo solar, enquanto respira com uma atitude positiva.
O coração automaticamente harmonizará a energia entre o coração, a mente e o corpo, incrementando a consciência e a clareza.
A Técnica de Respirar com Atitude
Coloque o foco em seu coração enquanto inala. Enquanto exala coloque o foco no plexo solar. O plexo solar encontra-se umas quatro polegadas abaixo do coração, justamente debaixo do esterno onde os lados direito e esquerdo da caixa toráxica se juntam.
Pratique inalar através do coração e exalar através da caixa torácica durante 30 segundos ou mais para ajudar a ancorar sua atenção e sua energia ali. Depois escolha alguma atitude ou pensamento positivo para inalar ou exalar durante esses 30 segundos ou mais. Por exemplo, você pode inalar uma atitude de estima e exalar uma de atenção.
Pratique diferentes combinações de atitudes que você queira desenvolver.
Pode dizer em voz alta: “Respiro Sinceridade, Respiro Coragem, Respiro Tranquilidade, Respiro Gratidão” ou qualquer atitude ou sentimento que você queira ou necessite. Inclusive, se você não sente a mudança de atitude a princípio, mesmo
fazendo um esforço genuíno para mudar, ajudá-lo-a a alcançar um estado de espírito neutro, no qual terá mais objectividade e poupará energia.
Por exemplo, no caso dos ancestrais das tribos australianas, quando uma pessoa se fere ou adoece, a tribo se reúne ao redor do enfermo e canta pedindo perdão à ferida ou parte afetada. E esta começa automaticamente a dar sinais de melhora e ocorrem curas milagrosas.
O mesmo ocorre nas assombrosas curas dos kahunas ou médicos magos havaianos. Eles entram em oração directa com a parte afectada pedindo-lhe perdão. Esse acto de oração envolve os magos, o paciente e todas as vidas durante as quais eles possam ter se encontrado e se envolvido com essa pessoa. E também ocorrem curas consideradas milagrosas. ( HOPO NO PONO OU SAINT GERMAIN, lembrem ou pesquisem... )
No conhecimento ancestral Inca, tudo é reciprocidade, quando alguém adoece ou se enche de energia pesada ou “hucha”,por ter atitudes egoístas, não deixando fluir o “sami” ou energia leve. Por isso nas curas se pede para aquela parte do corpo se harmonizar com ‘pachamama’ permitindo que o bloqueio se reequilibre . E a pessoa se cura.
No caso dos Lakotas, na América do Norte, eles falam com o corpo para informar-lhe que existe uma medicina que vai curá-lo. E logicamente as pessoas se curam.
Como vemos, examinando alguns casos de medicina ancestral, chegamos a uma interessante conclusão:
os ancestrais aceitavam as partes de nosso corpo como um ser completamente inteligente e autónomo do cérebro. Isso durante os últimos séculos passou a ser considerado como fraude ou superstição.
Mas vejamos agora as descobertas mais recentes da ciência. Você vai ficar estupefat@.
A sabedoria do corpo é um bom ponto de acesso às dimensões ocultas da vida: é totalmente invisível, mas inegável. Os investigadores médicos começaram a aceitar este facto em meados dos anos oitenta. Anteriormente se considerava que a capacidade da inteligência era exclusiva do cérebro.
Então foram descobertos indícios de inteligência no sistema imunitário e, logo a seguir, no digestivo.
A INTELIGÊNCIA DO SISTEMA IMUNITÁRIO
A Dra. Bert descobriu (e logo outros cientistas confirmaram), que existem tipos de receptores inteligentes não só nas células cerebrais, mas em todas as células, de todas partes do corpo (chamados inicialmente de neuropeptídios).
Quando começaram a observar as células do sistema imunológico, por exemplo, as que protegem contra o câncer, contra as infecções, etc., encontraram receptores dos mesmos tipos que os do cérebro.
Por outras palavras, suas células imunológicas, as que o protegem do câncer e das infecções, estão literalmente vigiando cada um dos seus pensamentos, cada emoção, cada conceito que você emite, cada desejo que tem. Cada pequena célula T e B do sistema imunológico produz as mesmas substâncias químicas produzidas pelo cérebro quando pensa. Isto torna tudo muito interessante, porque agora podemos dizer que as células imunológicas são pensantes. Não são tão elaboradas como as células cerebrais, que podem pensar em português, inglês ou espanhol. Mas sim, elas pensam, sentem, se emocionam, desejam, se alegram, se entristecem, etc. E isto é a causa de enfermidades, de stress,câncer, etc. Quando você se deprime entram em greve e deixam passar os vírus que se instalam em seu corpo.
A INTELIGÊNCIA DO SISTEMA DIGESTIVO
Há dez anos parecia absurdo falar de inteligência nos intestinos. Sabia-se que o revestimento do trato digestivo possui milhares de terminações nervosas, mas que eram consideradas simples extensões do sistema nervoso, um meio para manter a insossa tarefa de extrair substâncias nutritivas do alimento. Hoje sabemos que, depois de tudo, os intestinos não são tão insossos. Estas células nervosas que se estendem pelo tracto digestivo formam um fino sistema que reage a acontecimentos externos: um comentário perturbador no trabalho, um perigo iminente, a morte de um familiar. As reacções do estômago são tão confiáveis como os pensamentos do cérebro, e igualmente complicadas.
A INTELIGÊNCIA DO FÍGADO
As células do cólon, fígado e estômago também pensam, só que não com a linguagem verbal do cérebro. O que chamamos “reacção visceral” é apenas um indício da complexa inteligência destes milhares de milhões de células. Em uma revolução médica radical, os cientistas acederam uma dimensão oculta que ninguém suspeitava: as células superaram-nos em inteligência durante milhões de anos.
A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO
Muitos acreditam que a consciência se origina unicamente no cérebro. Recentes investigações científicas sugerem, de facto, que a consciência emerge do cérebro e do corpo actuando juntos. Uma crescente evidência sugere que o coração tem um papel particularmente significativo neste processo. Muito mais que uma simples bomba, como alguma vez se acreditou, o coração é reconhecido actualmente pelos cientistas como um sistema altamente complexo, com seu próprio e funcional “cérebro”.
Ou seja, o coração tem um cérebro ou inteligência. Segundo novas investigações no campo da Neurocardiologia, o coração é um órgão sensorial e um sofisticado centro para receber e processar informação. O sistema nervoso dentro do coração (ou o “cérebro do coração”)habilita-o a aprender, recordar e tomar decisões funcionais independentemente do córtex cerebral. Além da extensa rede de comunicação nervosa que conecta o coração com o cérebro e com o resto do corpo, o coração transmite informação ao cérebro e ao corpo, interagindo através de um campo eléctrico.
E LEIA ISTO…
O coração gera o mais poderoso e mais extenso campo elétrico do corpo. Comparado com o produzido pelo cérebro, o componente eléctrico do campo do coração é algo assim como 60 vezes maior em amplitude, e penetra em cada célula do corpo. O componente magnético é aproximadamente 5000 vezes mais forte que o campo magnético do cérebro e pode ser detectado a vários pés de distância do corpo com magnetômetros sensíveis.
RECOMENDAÇÕES
As investigações do Instituto HeartMath sugerem que respirar com Atitude, é uma ferramenta que ajuda a sincronizar o seu coração, mente e corpo para lhe dar uma coerência psicofisiológica mais poderosa. Ao usar esta técnica regularmente –
experimente-a cinco vezes ao dia - você desenvolverá a habilidade para realizar uma mudança de atitude durável.
Respirando com Atitude, você coloca o foco no seu coração e no plexo solar, enquanto respira com uma atitude positiva.
O coração automaticamente harmonizará a energia entre o coração, a mente e o corpo, incrementando a consciência e a clareza.
A Técnica de Respirar com Atitude
Coloque o foco em seu coração enquanto inala. Enquanto exala coloque o foco no plexo solar. O plexo solar encontra-se umas quatro polegadas abaixo do coração, justamente debaixo do esterno onde os lados direito e esquerdo da caixa toráxica se juntam.
Pratique inalar através do coração e exalar através da caixa torácica durante 30 segundos ou mais para ajudar a ancorar sua atenção e sua energia ali. Depois escolha alguma atitude ou pensamento positivo para inalar ou exalar durante esses 30 segundos ou mais. Por exemplo, você pode inalar uma atitude de estima e exalar uma de atenção.
Pratique diferentes combinações de atitudes que você queira desenvolver.
Pode dizer em voz alta: “Respiro Sinceridade, Respiro Coragem, Respiro Tranquilidade, Respiro Gratidão” ou qualquer atitude ou sentimento que você queira ou necessite. Inclusive, se você não sente a mudança de atitude a princípio, mesmo
fazendo um esforço genuíno para mudar, ajudá-lo-a a alcançar um estado de espírito neutro, no qual terá mais objectividade e poupará energia.
quarta-feira, 17 de março de 2010
Sun Gazing
Processo
HRM (Hira Ratan Manek) experimentou no seu próprio corpo durante três anos e inventou este método baseado em tentativa e erro. Isto pode ser realizado por qualquer um, em qualquer parte do mundo e qualquer altura do ano. HRM não é uma figura sem igual e qualquer um pode fazer isto. Agora, milhares estão usando este método e estão alcançando resultados. No Brasil, Austrália, Alemanha, mais de 3000 pessoas estão a viver de luz. Este é um renascimento de uma ciência que foi praticada à muito tempo atrás. Originalmente esta era uma prática espiritual nos tempos antigos e agora está se tornando uma prática científica que pode ser seguida por qualquer um como descrito abaixo. Dia a dia esta prática está ficando popular e foi conhecida como os Fenômenos de HRM.
Prática de Sun Gazing segura
Sungazing normalmente é uma prática de uma vez na sua vida, normalmente por um período de 9 meses. Você pode separar a prática em três fases. 0 a 3 meses, 3 a 6 meses e 6 a 9 meses. Você tem que caminhar descalço durante 45 minutos por dia para o resto de sua vida, se quiser viver de luz. A comida faz-nos cometer a máxima dor a outros e explora outros. A prática requer apenas olhar para o nascer ou pôr-do-sol uma vez por dia, durante as horas seguras. Nenhum dano virá a seus olhos durante as horas seguras. Estas horas são qualquer período durante a primeira hora depois do nascer do sol e a última hora antes do pôr-do-sol. É cientificamente provado que durante estas horas, estamos livres de raios UV e IR que são prejudiciais a seus olhos. Para determinar os horários do amanhecer ou pôr-do-sol, você pode conferir o jornal local ou Internet que também refere o índice UV como 0 durante estas horas, que são ambas boas para a prática - depende da conveniência do indivíduo. No Sungazing também há a vantagem de se adquirir vitamina A e D. Vitamina A é necessária para a saúde do olho, a única vitamina que o olho requer. Se olhar o sol, os problemas associados aos olhos irão embora e isto proverá vista melhor sem óculos.
Para aqueles que não conseguem sungaze (olhar o sol) inicialmente durante os períodos seguros, tomar banhos de sol é um método efectivo para receber a energia do sol a um passo mais lento, até que a pessoa seja capaz de sungaze. Os melhores momentos para apanhar banhos de sol são quando o índice de UV for mais baixo que 2. Isto normalmente acontece dentro da janela de 2 horas depois de amanhecer ou antes do pôr-do-sol ou, se for Inverno, quase qualquer altura do dia. Também não use protector solar. Quando corpo é aquecido você transpira e o suor é um produto com toxinas que necessita sair do corpo. Quando você se cobre com loções e cremes, eles acabam por ir se degenerando e as substâncias químicas entram em seu corpo. É nossa prática errada - nosso uso errado - por que nós culpamos o sol por cancros de pele.

0 - 3 meses
Primeiro dia, durante as horas seguras, olhe um máximo de 10 segundos. Segundo dia olhe durante 20 segundos e vá somando dez segundos todos os dias. Assim ao término de 10 dias consecutivos você estará olhando para o sol por 100 segundos i.e. 1 minuto e 40 segundos. Se possível faça a prática de pé e descalço sobre a terra. Os olhos podem piscar. Imobilidade ou firmeza dos olhos não são requeridas. Não use qualquer lente ou óculos enquanto sungazing.
Por que você não assiste ao sol em vez de TELEVISÃO? A intensidade da TELEVISÃO é muito maior que o nascer ou pôr-do-sol. Se você puder assistir a TELEVISÃO por longos períodos de tempo, você pode assistir facilmente o nascer ou pôr-do-sol. Tenha a convicção que os raios solares ou luz que você está recebendo em seus olhos é de imenso benefício e não o prejudicará. Isto dar-lhe-á resultados mais rápidos e melhores, mais cedo. Até mesmo sem o componente da convicção você também adquirirá os resultados, contando que você siga a prática, porém, levará mais tempo. Por outro lado, você não precisa restringir quaisquer de suas rotinas diárias normais. Não há nenhuma restrição. Você pode desfrutar a sua comida enquanto aplicando esta prática. A fome desaparecerá eventualmente por si só.
Você pode considerar contemplar o sol diariamente do mesmo lugar, à mesma hora. Seguir padrões regulares tem as suas vantagens. Se você rezar, você pode ter qualquer oração de sua escolha. Nenhuma em particular é sugerida e não é uma exigência. Como uma precaução, tenha os seus olhos examinados por um médico. Isto é jogar pelo lado da precaução, de um ponto de vista científico. Se suas bochechas são aquecidas em demasia então deixe de contemplar. Use o bom senso.
Quando alcança os três meses, você estará contemplado o sol por 15 minutos seguidos. Se você puder assistir TELEVISÃO durante 3 horas, seguramente você pode ver o sol por 15 minutos. O que acontece quando você chega aos 15 minutos? A energia do sol, os raios do sol que atravessam o olho humano estão a carregar a área de hipotálamo que é o caminho atrás da retina que conduz ao cérebro humano. À medida que o cérebro recebe este poder, é activado em um “brainutor”. Um dos programas de software inerente no cérebro começará a funcionar e nós começaremos a perceber as mudanças uma vez que não teremos nenhuma tensão mental ou preocupações. Além disso, teremos a autoconfiança para enfrentar os problemas da vida, ao desenvolver um estado mental positivo em vez de negativo. Além disso, ficaremos destemidos, uma vez que as nossas psicoses terão desaparecido, assim como todas as doenças da mente. Esta é a primeira fase do método e dura à volta de 3 meses.
Os humanos têm boas e más qualidades, que são 2 lados da mesma moeda. Na ausência da luz solar nós desenvolvemos qualidades ruins. Quando a luz solar entra no cérebro, qualidades boas entram, substituindo as más. Eventualmente até mesmo a ignorância espiritual desaparecerá. Às vezes você fica confuso pelo que ouve e lê. Você adquire informações contraditórias como: vinho tinto é bom para si e álcool é mau para si. Você é confundido com os problemas da vida e detesta ter de tomar decisões. Mas depois de 3 meses de sungazing, você desenvolve uma confiança e espiritualmente você conhece as respostas para si. Há um equilíbrio da mente, onde você está numa posição onde pode encontrar respostas pessoais - as respostas correctas. Você desenvolve poderes que já são inerente em si. Qualidades más desaparecem - raiva, ganância, ciúme deixam-no. Você torna-se uma criatura amável. Todo o mundo gosta de si. Você não fará nenhum mal. Se for positivo ou destemido, não prejudicará nem causará dor a ninguém. Você se tornará uma pessoa compassiva. Esta é uma grande contribuição para a paz mundial. Uma abordagem positiva cria soluções para os problemas da sociedade. Não haverá nenhuma necessidade por engenheiros ambientais. Aos 3 meses e meio tudo muda.
Além disso, a depressão mental irá embora. Psiquiatras estão a observar que a tristeza é causada por falta de luz solar. Com a prática de sungazing você não terá depressão em toda a sua vida. Você alcançará um equilíbrio perfeito da mente. Medo da morte irá embora. O estado da mente é tal que você dará boas-vindas à morte. O que for para acontecer, você será capaz de deixar que aconteça. Não haverá nenhuma preocupação. Todo o mundo tem algum tipo de desordem mental, que é o maior problema humano, e que pode ser removido pelo uso correcto da luz solar.
3 - 6 meses
Em seguida, as doenças físicas começam a ser curadas. 70 a 80% da energia sintetizada a partir da comida é levada pelo cérebro e usada para alimentar tensões e preocupações. Com a falta de tensão mental, o cérebro não requer a mesma quantia de energia como antes. À medida que você procede com o sungazing e as suas tensões diminuem, a necessidade de comida também diminuirá.
Quando você alcançar 30 minutos contínuos de olhar para sol, você lentamente será liberado de doenças físicas, uma vez que por esta altura, todas as cores do sol terão alcançado o cérebro pelo olho. O cérebro regula o fluxo de prana colorido adequadamente para os respectivos órgãos. Todos os órgãos internos adquirem uma ampla provisão de prana colorido. Os órgãos vitais são dependentes de um certo prana de cor do sol. Rim vermelho, Coração amarelo, figado verde etc. As cores alcançam os órgãos e removem qualquer deficiência. Isto é como as terapias de cor funcionam -- Reiki e Cura Prânica. Há muita informação disponível em terapia de cor. Este é o processo de ser libertado de doenças físicas num período de seis meses. Depois de 3-4 meses você já pode ser curado de suas doenças físicas com auto-sugestão, que é imaginar e visualizar a cura das suas doenças enquanto contemplando o sol. Métodos científicos como os Solário, cristais, garrafas de cor, pedras naturais, pedras preciosas, todos utilizam a energia do sol que é armazenada nestas pedras naturais. Você pode manter pedras de cor naturais na água que bebe, para acelerar o processo de cura.
As garrafas com água são mantidas ao sol durante 8 horas. A água é solarizada e desenvolve valor medicinal e, é usada para tratar diferentes doenças.
A fotossíntese, que nós entendemos mal, não precisa de clorofila na realidade. Só o reino vegetal precisa de clorofila. O corpo humano pode fazer isto com um médio diferente. Fotossíntese é transformar a energia do sol em um formato de energia utilizável. Isto é como celas de “Photovoltaic” trabalham e electricidade é produzida, tal como a água é aquecida, a comida cozinhada em fogão solar, e baterias solares geram energia para automóveis.
Os olhos recebem o espectro inteiro da luz solar, que é distribuída às partes diferentes do corpo através do cérebro, à medida em que há necessidade. Como resultado, você é curado de todas as doenças. Um 3º médio de intermediário é evitado. À medida em que você continua a contemplar o sol, a energia já não está sendo usada para desequilíbrios mentais ou doenças físicas; assim o seu nível de armazenamento aumenta no seu corpo. Você é seu próprio mestre dentro de 6 meses.
6 - 9 meses
Em 6 meses você começará a ter a forma original de micro comida, que é nosso sol. Adicionalmente, isto pode evitar o desperdício tóxico que você leva ao seu corpo enquanto você come a comida normal.
7,5 meses e 35 minutos de sungazing é quando a fome começa a desaparecer palpavelmente. A necessidade de comida diminui. Ninguém precisa comer mais do que o seu nível de fome. A fome vem por causa de exigências de energia do corpo, que é um imperativo para sua existência. A comida não é necessária para corpo funcionar, só energia é. Você está adquirindo a energia do sol indirectamente enquanto comendo comida, que é um subproduto de energia de sol. Se não houver nenhuma luz solar, nenhuma comida crescerá.
Então, ao consumir a forma original de alimento, a fome diminui, começando a desaparecer eventualmente. Aos oito meses, você deverá ver a fome quase nula. Para um estudante preguiçoso ou fraco ou sem convicção, este período de tempo pode ser 9 meses ou 44 minutos. Depois deste tempo, a fome desaparece para sempre. Todos os mecanismos associados à fome, como os aromas, desejos, e pontadas de fome também desaparecem. Além disso, os níveis de energia mantêm-se mais altos. Há uma sensação (tendo tido esta experiência) que o cérebro está bem activado com a energia do sol. Parabéns, você tornou-se um cozinheiro solar.
Depois de 9 Meses
Depois de nove meses ou quando você alcançar 44 minutos, você deve deixar o sungazing, uma vez que a ciência solar o proíbe por causa da saúde de seus olhos. O corpo será descarregado quando você deixar de praticar, e terá que ser recarregado. Agora você terá que começar a caminhar descalço diariamente na terra durante 45 minutos por um total de 6 dias. Apenas um caminhar relaxado. Não há necessidade de caminhar vivamente ou correr. Qualquer altura conveniente do dia está bem, porém é preferível fazê-lo quando a terra está mais morna e a luz solar está caindo em seu corpo. Quando você caminha descalço, uma glândula importante no centro do cérebro, chamada a glândula pineal (ou o terceiro olho) é activada. O dedo grande do pé representa esta glândula. À 25 anos atrás era considerada uma glândula inútil. Agora se tornou uma glândula importante para estudo e até agora, foram publicados aproximadamente 18,000 documentos sobre isto. Sempre foi conhecida como o assento da alma. A glândula Pineal tem terminações de nervos ópticos. Os restantes quatro dedos do pé representam glândulas também -- pituitária, hypothalamus, thalamus e amígdala. A amígdala tem ganho importância em pesquisas médicas, durante os últimos 2 anos. É um núcleo de energia solar ou cósmica e desempenha um papel importante na fotossíntese via luz solar que alcança o cérebro pelo olho. Quando você caminha descalço, o peso do seu corpo estimula todas estas 5 glândulas através dos seus dedos. Isto é fortalecido pelo calor/energia da terra e o prana do sol que cai na sua cabeça ou o chakra de coroa. O chakras não estão na espinha dorsal que é um local imaginário; eles definitivamente estão no cérebro. Tudo isto cria um campo magnético e o corpo/cérebro é recarregado com a energia do sol que entra em si. Relaxe. Caminhe 45 minutos/dia durante um ano e a comida continua a estar longe de si. Depois de um ano a recarregar, se você estiver satisfeito com o seu progresso, pode deixar de andar descalço. Poucos minutos de energia do sol caindo vez em si em 3-4 dias serão o bastante daqui em diante.
Mas se você quiser fortalecer o sistema imunitário, então mantenha o andar descalço. Também, se você quiser aumentar o poder de memória ou inteligência, continue a prática. Ao aumentar o calor do sol em seus pés, o cérebro se activará cada vez mais, o que resultará em mais actividade da glândula pineal. A glândula pineal tem certas funções psíquicas e de navegação. Navegação quer dizer que a pessoa pode voar como os pássaros. Você pode desenvolver habilidades psíquicas de telepatia, televisão e ter o seu corpo em diferentes lugares simultaneamente. A ciência já validou as funções psíquicas humanas e experiências médicas estão sendo feitas para averiguar isto. Diferentes partes do corpo e os seus órgãos são purificados uma vez você deixa de comer, devido à desintoxicação. Os diferentes órgãos internos desempenham diferentes funções mecânicas para a finalidade de viagem espacial e voo. Há outro valor de utilidade (diferente de digestão de comida) para os órgãos internos. Todas as glândulas têm muitas funções que podem ser executadas a um óptimo nível através da energia do sol. Se você é afortunado ao activar o cérebro desta forma, seguramente que você alcançará iluminação. Você pode ler passado, presente e futuro. Isto também pode ser aplicado para controlar a obesidade seguramente. Quase todos problemas são resolvidos.
Historicamente, muitas pessoas permaneceram sem comida. Em 1922, a Faculdade Médica Imperial em Londres decretou que os raios solares eram a comida ideal para humanos. Porém, ninguém mencionou o que a técnica deles era - por exemplo, Yogananda no livro dele “autobiografia de um yogi” entrevistou muitos santos e místicos para descobrir o segredo deles pela ausência da necessidade de comer. A resposta mais comum era que a energia de sol entrava por uma porta secreta e alcançava a medula ablongada no cérebro. Eles não divulgaram o seu segredo. Este conhecimento foi perdido para o povo comum.
segunda-feira, 1 de março de 2010
Regime para o Grupo Sanguíneo A
carnes
+
= frango, peru
# bacon, presunto, porco, boi, pato, coelho, vitela, fígado
lacticínios
óleos e gorduras
frutos secos e sementes
feijões e leguminosas
cereais, pães e massas
hortaliças
temperos
condimentos
ervas e chás
bebidas
+
= frango, peru
# bacon, presunto, porco, boi, pato, coelho, vitela, fígado
frutos do mar
+ bacalhau, cavala, pescada, merlonga, salmão, sardinha
= atum, cação, espadarte, ova de salmão, pargo, perca, pescadinha, tainha
# camarão, caranguejo, caviar, enguia, garoupa, lagosta, linguado, lula, marisco, mexilhões, moluscos, ostra, polvo.
+ bacalhau, cavala, pescada, merlonga, salmão, sardinha
= atum, cação, espadarte, ova de salmão, pargo, perca, pescadinha, tainha
# camarão, caranguejo, caviar, enguia, garoupa, lagosta, linguado, lula, marisco, mexilhões, moluscos, ostra, polvo.
lacticínios
+
o iogurte, leite cabra, ovo galinha, queijo cabra, queijo feta, mussarela, ricota
# leite vaca, manteiga, brie, camembert, emmental gruyére, requeijão, sorvete
o iogurte, leite cabra, ovo galinha, queijo cabra, queijo feta, mussarela, ricota
# leite vaca, manteiga, brie, camembert, emmental gruyére, requeijão, sorvete
óleos e gorduras
+ azeite de oliva, óleo de nozes
= óleio fígado de bacalhau, óleo gergelim, óleo de girassol, óleo de soja
# óleo amendoim, óleio de milho
= óleio fígado de bacalhau, óleo gergelim, óleo de girassol, óleo de soja
# óleo amendoim, óleio de milho
frutos secos e sementes
+ amendoim, pasta amendoim, pevides
= amêndoa, avelã, castanhas, lichias, noz, pinhão, sementes girassol
# caju, pistáchio
= amêndoa, avelã, castanhas, lichias, noz, pinhão, sementes girassol
# caju, pistáchio
feijões e leguminosas
+ feijão azuki, feijão frade, feijão preto, feijão de soja, lentilhas, missô, soja e derivados, tempé, tofu
= feijão verde, ervilhas, favas, feijão branco
# feijão manteiga, grão de bico
= feijão verde, ervilhas, favas, feijão branco
# feijão manteiga, grão de bico
cereais, pães e massas
+ bolo arroz, farinha arroz, farinha aveia, farinha centeio, pão aveia, pão de trigo germinado.
= arroz todos, aveia, cevada, fubá, milho todos, pão centeio, pão de trigo industrial, pipoca, tapioca
# bolo inglês, farelo trigo, germen trigo
= arroz todos, aveia, cevada, fubá, milho todos, pão centeio, pão de trigo industrial, pipoca, tapioca
# bolo inglês, farelo trigo, germen trigo
hortaliças
+ abóbora, alcachofra, alface romana, alho francês, bróculos, cebola, cenoura e sumo, chicória, couve, espinafres, beterraba, gengibre, nabo, quiabo, salsa
= abacate, agrião, alga, espargos, azeitona verde, bambu, cogumelos, couve bruxelas, couve flor, fucus, milho, pepino, pimentão, rabanete
# azeitona preta, batata doce, batatas todas, berinjela, chucrute, cogumelo shitake, inhame, pickles, pimenta preta, repolho ruibarbo, tomate e sumo
= abacate, agrião, alga, espargos, azeitona verde, bambu, cogumelos, couve bruxelas, couve flor, fucus, milho, pepino, pimentão, rabanete
# azeitona preta, batata doce, batatas todas, berinjela, chucrute, cogumelo shitake, inhame, pickles, pimenta preta, repolho ruibarbo, tomate e sumo
temperos
+ alho, gengibre, melaço, missô, molho soja, salsa
= açafrão, acúcar, alecrim, alfarroba, baunilha, canela, chocolate, coentros, cominhos, caril, estragão, fermento, glicose, guaraná, hortelã, louro, manjerona, mel, mostarde, noz moscada, orégãos, paprica, pimenta jamaica, pimenta, sal, tomilho
# aspartame, alcaparra, gelatina, gomas, pimenta branca, vinagre todos
= açafrão, acúcar, alecrim, alfarroba, baunilha, canela, chocolate, coentros, cominhos, caril, estragão, fermento, glicose, guaraná, hortelã, louro, manjerona, mel, mostarde, noz moscada, orégãos, paprica, pimenta jamaica, pimenta, sal, tomilho
# aspartame, alcaparra, gelatina, gomas, pimenta branca, vinagre todos
condimentos
+ mostarda sem vinagre
= geleia, gelatina com frutas, mostarda com vinagre, molho caseiro
# ketchup, maionese, molho inglês, pickles.
= geleia, gelatina com frutas, mostarda com vinagre, molho caseiro
# ketchup, maionese, molho inglês, pickles.
ervas e chás
+ alfafa, babosa/aloé, bardana, cardo mariano, camomila, dente de leão, equinácia, erva de São João/hipericão, feno grego, giseng, ginko biloba, pilriteiro, valeriana
= amora, hortelã pimenta, lúpulo, tília, raiz de alcaçuz, salsaparilha, verbasco, verbena
# barbas de milho, pimenta caiena, ruibarbo.
= amora, hortelã pimenta, lúpulo, tília, raiz de alcaçuz, salsaparilha, verbasco, verbena
# barbas de milho, pimenta caiena, ruibarbo.
bebidas
+ café, chá verde, vinho tinto
= vinho branco
# água com gás, bebidas destiladas, cerveja, chá preto, refrigerantes, descafeinado
= vinho branco
# água com gás, bebidas destiladas, cerveja, chá preto, refrigerantes, descafeinado
suplementos
B12 – molho soja, missô, ácido fólico, tempé
C – frutas vermelhas, abacaxi, cereja, limão, bróculos
E – amendoim, cereal integral
Cálcio – iogurte, leite soja, ovo, bróculos, espinafres
Ferro – figo, melaço, feijões, cereais integrais, rabanetes, espinafres.
C – frutas vermelhas, abacaxi, cereja, limão, bróculos
E – amendoim, cereal integral
Cálcio – iogurte, leite soja, ovo, bróculos, espinafres
Ferro – figo, melaço, feijões, cereais integrais, rabanetes, espinafres.
Legenda:
+ alimento extremamente benéfico
= alimento neutro
# alimento a evitar
domingo, 24 de janeiro de 2010
Top 10 benefícios da Meditação
A meditação é uma arte que se desenvolveu desde o início dos tempos.
Estar consigo próprio, nada mais.
Meditar traz muitos benefícios e não há substituto para esta verdade. Aqui estão 10 benefícios que a meditação traz, espero que seja uma inspiração para si. Que suscite a vontade de aprender e praticar esta técnica.
1 - Iluminação: Este é o objectivo último da meditação. Para ajudá-lo a descobrir a verdadeira natureza não dualista da realidade
para entender que o seu Verdadeiro Ser é Divino e é Um com Deus.
2 - Paz e tranquilidade: A mente de quem medita é como o fluxo fácil e calmo do rio Tejo, em comparação com a mente comum, comparável às cataratas do Niagara. Por outras palavras, a sua mente fica profundamente silenciosa e o seu Ser sente-se em paz.
3 - Sabedoria: A meditação abre os canais de comunicação entre todos os níveis do seu ser. O que significa que pode aceder a orientação do Seu Eu-Superior. Estabelecida esta ligação, tem origem o fluxo da intuição e da sabedoria.
4- Alegria e felicidade: Ao meditar vão caindo as camada de identidade falsa que impedem a passagem do Seu verdadeiro brilho.
Eliminados os falsos egos e os disparates que o obrigam a estar ao serviço deles, poderá finalmente fixar-se na sua
verdadeira natureza. A Sua essência verdadeira traz-lhe alegria e felicidade, pois permite que esteja à vontade com a Vida,
com a Existência, e consigo mesmo.
5 - Amor e Compaixão - A meditação revela-lhe a interligação de toda a humanidade, um enorme amor e compaixão irá surgir
espontâneamente. Sentindo, sabendo que no fundo todos nós somos de natureza divina irá mudar a forma como vê as aparentes
diferenças nos outros. Isto irá reflectir-se nos seus relacionamentos tanto íntimos como informais.
6- Redução do Stress e Aumento do Bem-estar: Os dois andam de mãos dadas. Como a meditação o traz para a vivência do momento presente, a ansiedade e a preocupação desaparecem cada vez mais, ficando em segundo plano. O estado de consciência relaxado é mais benéfico, não só para ajudar na cura do corpo, como na prevenção de doenças eliminando o veneno do stress.
7 - Melhoria da função do cérebro: Todos os praticantes de meditação sabem o quanto melhorou a sua memória e capacidade
de concentração. Actualmente os estudos científicos estão a relacionar mais meditação e função cerebral. Estará sem dúvida a aumentar a sua consciência assim como aumentará significativamente a sua inteligência.
8 - Descobrir os seus dons e propósito de vida: Quando largar os aspectos de si que são artificiais e pretensiosos, terá finalmente a oportunidade de conhecer o Seu verdadeiro Eu. Soltará as partes de si que foram colocadas e identificará as partes de si que são naturais. Isto dar-lhe-á um sentido de si-mesmo, da sua identidade, ao ver quem É, irá descobrir o que ama na vida. E esse é o segredo para dominar a arte de viver, descobrir os seus dons, os seus talentos, a sua missão. Ao fazer o que ama, pode fazer apenas por si próprio sem a necessidade de recompensa ou elogios. Esta é a descoberta a partir da qual a vida pode ser vivida com paixão, entusiasmo e independência.
9 - Desenvolvimento de sensibilidade psíquica: A grande maioria da pessoas usa apenas 10% da capacidade cerebral. A prática de Yoga e Meditação desperta as regiões do cérebro que estão adormecidas. Quando activadas estas áreas os seus poderes são desencadeados. Tais capacidades sabiamente usadas podem ser benéficas para os outros para que progrida no caminho espiritual.
10 - Magnificência: Carisma,confiança, coragem, carácter e equilíbrio são trazidos pela meditação.Isto leva a
pessoa a tornar-se extremamente charmosa e magnética. Que melhor palavra para descrever este estado senão magnificiencia! A meditação irá trazer luz ao seu olhar e a todo o seu ser.
Estar consigo próprio, nada mais.
Meditar traz muitos benefícios e não há substituto para esta verdade. Aqui estão 10 benefícios que a meditação traz, espero que seja uma inspiração para si. Que suscite a vontade de aprender e praticar esta técnica.
1 - Iluminação: Este é o objectivo último da meditação. Para ajudá-lo a descobrir a verdadeira natureza não dualista da realidade
para entender que o seu Verdadeiro Ser é Divino e é Um com Deus.
2 - Paz e tranquilidade: A mente de quem medita é como o fluxo fácil e calmo do rio Tejo, em comparação com a mente comum, comparável às cataratas do Niagara. Por outras palavras, a sua mente fica profundamente silenciosa e o seu Ser sente-se em paz.
3 - Sabedoria: A meditação abre os canais de comunicação entre todos os níveis do seu ser. O que significa que pode aceder a orientação do Seu Eu-Superior. Estabelecida esta ligação, tem origem o fluxo da intuição e da sabedoria.
4- Alegria e felicidade: Ao meditar vão caindo as camada de identidade falsa que impedem a passagem do Seu verdadeiro brilho.
Eliminados os falsos egos e os disparates que o obrigam a estar ao serviço deles, poderá finalmente fixar-se na sua
verdadeira natureza. A Sua essência verdadeira traz-lhe alegria e felicidade, pois permite que esteja à vontade com a Vida,
com a Existência, e consigo mesmo.
5 - Amor e Compaixão - A meditação revela-lhe a interligação de toda a humanidade, um enorme amor e compaixão irá surgir
espontâneamente. Sentindo, sabendo que no fundo todos nós somos de natureza divina irá mudar a forma como vê as aparentes
diferenças nos outros. Isto irá reflectir-se nos seus relacionamentos tanto íntimos como informais.
6- Redução do Stress e Aumento do Bem-estar: Os dois andam de mãos dadas. Como a meditação o traz para a vivência do momento presente, a ansiedade e a preocupação desaparecem cada vez mais, ficando em segundo plano. O estado de consciência relaxado é mais benéfico, não só para ajudar na cura do corpo, como na prevenção de doenças eliminando o veneno do stress.
7 - Melhoria da função do cérebro: Todos os praticantes de meditação sabem o quanto melhorou a sua memória e capacidade
de concentração. Actualmente os estudos científicos estão a relacionar mais meditação e função cerebral. Estará sem dúvida a aumentar a sua consciência assim como aumentará significativamente a sua inteligência.
8 - Descobrir os seus dons e propósito de vida: Quando largar os aspectos de si que são artificiais e pretensiosos, terá finalmente a oportunidade de conhecer o Seu verdadeiro Eu. Soltará as partes de si que foram colocadas e identificará as partes de si que são naturais. Isto dar-lhe-á um sentido de si-mesmo, da sua identidade, ao ver quem É, irá descobrir o que ama na vida. E esse é o segredo para dominar a arte de viver, descobrir os seus dons, os seus talentos, a sua missão. Ao fazer o que ama, pode fazer apenas por si próprio sem a necessidade de recompensa ou elogios. Esta é a descoberta a partir da qual a vida pode ser vivida com paixão, entusiasmo e independência.
9 - Desenvolvimento de sensibilidade psíquica: A grande maioria da pessoas usa apenas 10% da capacidade cerebral. A prática de Yoga e Meditação desperta as regiões do cérebro que estão adormecidas. Quando activadas estas áreas os seus poderes são desencadeados. Tais capacidades sabiamente usadas podem ser benéficas para os outros para que progrida no caminho espiritual.
10 - Magnificência: Carisma,confiança, coragem, carácter e equilíbrio são trazidos pela meditação.Isto leva a
pessoa a tornar-se extremamente charmosa e magnética. Que melhor palavra para descrever este estado senão magnificiencia! A meditação irá trazer luz ao seu olhar e a todo o seu ser.
domingo, 3 de janeiro de 2010
Água energizada para cura
Office Masaru Emoto
Pergunta: Sra. Moore, EUA, 37 anos, enfermeira graduada
Dr. Emoto, Sou mãe de um rapaz de 6 anos de idade a quem uma equipa médica diagnosticou “autismo” aos 3 anos de idade, gostaria de enviar as mensagens certas à água dele, que mensagens sugere? Tem água Hado para alguém com um problema como o dele?
Muito obrigado, Deus o abençoe a si e à sua família.
Resposta: Dr. Emoto (veja outras perguntas respostas no link Office Masaru Emoto)
Recomendar-lhe-ia “Desculpa. Por favor. Perdoa-me. Obrigado. Amo-te” Estas são palavras poderosas da cura do Dr. Len's Hooponopono.
Pergunta: Sra. Moore, EUA, 37 anos, enfermeira graduada
Dr. Emoto, Sou mãe de um rapaz de 6 anos de idade a quem uma equipa médica diagnosticou “autismo” aos 3 anos de idade, gostaria de enviar as mensagens certas à água dele, que mensagens sugere? Tem água Hado para alguém com um problema como o dele?
Muito obrigado, Deus o abençoe a si e à sua família.
Resposta: Dr. Emoto (veja outras perguntas respostas no link Office Masaru Emoto)
Recomendar-lhe-ia “Desculpa. Por favor. Perdoa-me. Obrigado. Amo-te” Estas são palavras poderosas da cura do Dr. Len's Hooponopono.
Por favor consulte em baixo o seu website.http://www.hooponopono.org/
A doença como linguagem da alma
Cada pessoa está a ter uma experiência humana.
Cada Ser veste um corpo como veículo para se movimentar e existir no espaço e no tempo.
A nossa alma é de uma energia muito subtil e o nosso corpo físico de uma energia muito densa, entre o corpo físico e a alma existem outros corpos de densidades intermédias para que os extremos do nosso ser se possam comunicar.
O bem-estar é sentido pelo nosso corpo emocional, quando todos os outros estão em harmonia. Mas acima de tudo é a integridade da alma que o bem-estar reflecte.
Quem não vive de acordo com o seus anseios mais profundos, vê o seu corpo doente e a sua vida complicar-se.
Esses problemas, doenças são oportunidades de corrigir e ajustar as nossas atitudes de acordo com o nosso verdadeiro ser. É um convite para largar papéis que foram impostos ou a que nos agarrámos por algum motivo exterior ao nosso Eu.
A dor emocional ou física é um indicador de que estamos a afastar-nos da nossa essência. É o grito da nossa alma a mostrar-nos que não é assim. Pede-nos para parar reflectir e mudar de atitude. Quanto mais tempo demoramos a olhar para o desconforto mais forte se torna a dor ou sintoma de determinada doença.
Quando a nossa escolha ou atitude não é a correcta para nós próprios a nossa alma começa por enviar-nos intuições, pensamentos, sensação de desconforto.
Quando ignoramos tudo isto vem dor emocional, continuando a ignorar, vem uma dor física numa determinada parte do corpo que é um indicador do tipo de falha de comportamento que estamos a cometer em relação à existência; bem como nos esclarece qual deve ser a nossa conduta para voltarmos a estar em harmonia com a vida.
A minha proposta é: - vamos olhar para a dor como aliada. Vamos dar-lhe a atenção plena por uns minutos. Vamos segui-la como faríamos com uma criança irrequieta. Respirem para ela. Aceitem. Olhem e falem com a vossa dor, ela indicar-vos-à o caminho.
quinta-feira, 17 de dezembro de 2009
Teoria do centesimo macaco
Era uma vez…
Em 1952, na ilha de Koshima, um grupo de cientistas observava os macacos japoneses "macaca fuscata".
Davam-lhes batatas adocicadas que atiravam na areia. Os macacos gostavam do sabor das batatas mas não gostavam da areia.
Um dia Imo, uma macaca de 18 meses começou a lavar a sua batata no riacho e gostou. Ensinou o truque aos amigos… e cada um ensinou o truque à respectiva mãe.
Diante dos olhos dos cientistas, esta inovação cultural foi gradualmente passada para vários macacos e em 1958, já todos os jovens macacos lavavam as batatas. Apenas os adultos que imitaram suas crianças aprenderam esta melhoria social, pois os outros continuaram a comer batatas sujas de areia.
Suponhamos que, num determinado dia, havia 99 macacos na ilha de Koshima que já tinham aprendido a lavar as batatas e que nesse dia, um centésimo macaco o aprendeu.
E então aconteceu!!!
A partir daquela tarde todos os macacos na tribo, sem excepção, começaram a lavar as batatas antes de as comer.
A energia agregada deste centésimo macaco CRIOU um novo comportamento.
Mas a coisa mais surpreendente observada pelos cientistas foi o facto de o hábito de lavar batatas ter, então, ultrapassado o mar e as colónias de macacos noutras ilhas terem a partir de então começado também a lavar as suas batatas.
A mudança acontece quando um certo número crítico atinge determinada consciência…
O exacto número poder variar mas, o fenómeno do centésimo macaco significa que quando apenas um número limitado de pessoas conhece um novo caminho, parece não haver saída… Mas há um ponto no qual, basta que somente mais uma pessoa adquira a nova consciência, para que o ambiente seja tão fortalecido que esta consciência cresce e pode abranger todos, mudando o mundo!
Um de nós PODE SER o centésimo macaco!
in link: http://www.ordemfarmaceuticos.pt/scid/ofWebInst_09/defaultArticleViewOne.asp?categoryID=1947&articleID=3148
Em 1952, na ilha de Koshima, um grupo de cientistas observava os macacos japoneses "macaca fuscata".
Davam-lhes batatas adocicadas que atiravam na areia. Os macacos gostavam do sabor das batatas mas não gostavam da areia.
Um dia Imo, uma macaca de 18 meses começou a lavar a sua batata no riacho e gostou. Ensinou o truque aos amigos… e cada um ensinou o truque à respectiva mãe.
Diante dos olhos dos cientistas, esta inovação cultural foi gradualmente passada para vários macacos e em 1958, já todos os jovens macacos lavavam as batatas. Apenas os adultos que imitaram suas crianças aprenderam esta melhoria social, pois os outros continuaram a comer batatas sujas de areia.
Suponhamos que, num determinado dia, havia 99 macacos na ilha de Koshima que já tinham aprendido a lavar as batatas e que nesse dia, um centésimo macaco o aprendeu.
E então aconteceu!!!
A partir daquela tarde todos os macacos na tribo, sem excepção, começaram a lavar as batatas antes de as comer.
A energia agregada deste centésimo macaco CRIOU um novo comportamento.
Mas a coisa mais surpreendente observada pelos cientistas foi o facto de o hábito de lavar batatas ter, então, ultrapassado o mar e as colónias de macacos noutras ilhas terem a partir de então começado também a lavar as suas batatas.
A mudança acontece quando um certo número crítico atinge determinada consciência…
O exacto número poder variar mas, o fenómeno do centésimo macaco significa que quando apenas um número limitado de pessoas conhece um novo caminho, parece não haver saída… Mas há um ponto no qual, basta que somente mais uma pessoa adquira a nova consciência, para que o ambiente seja tão fortalecido que esta consciência cresce e pode abranger todos, mudando o mundo!
Um de nós PODE SER o centésimo macaco!
in link: http://www.ordemfarmaceuti
segunda-feira, 14 de dezembro de 2009
Medicina vibracional
No mundo da medicina holística, a doença é causada não apenas por germes, químicos e traumas físicos, mas também por disfunções crónicas dos padrões de energia emocional e pelos maus hábitos de relacionamento da pessoa consigo mesma e com os outros.
O caminho vibracional não utiliza bisturis e medicamentos de laboratório para tratar os sintomas, mas sim, diferentes formas de trabalhar a energia para produzir transformações curativas na mente, no corpo e no espírito do doente. De facto não há doenças. Há doentes.
Existe uma relação entre as tensões na consciência e os sintomas no corpo. Cada pessoa tem sentimentos únicos que se não forem verbalizados e transformados serão causadores de sintomas no corpo.
Este novo paradigma (modelo holístico) encontra as suas bases científicas na visão de mundo da nova física desenvolvida ao longo do século passado, a física quântica.
Amit Goswami, físico quântico reconhecido internacionalmente, usa o termo Médico Quântico para o médico que traz para sua prática clínica e terapêutica a mensagem da física quântica.
O paradigma holístico reúne o modelo Ocidental dito cartesiano-newtoniano que se caracteriza por ser fragmentador e reducionista e analítico, com o modelo Oriental que trata a pessoa como um organismo total unificado que tem por base a filosofia taoista e vedanta mais sintético.
Importa entender que os dois modelos não são opostos, antagónicos ou alternativos mas sim complementares.
bibliografia escolhida
- Barbara, Ann Brenann, Mãos de Luz, Cultrix/Pensamento, br
- Burmeister, Alice e Tom Monte, O Toque da Cura , Pergaminho, pt
- Emoto, Masaru, O Poder Curativo da Água, Estrela Polar, pt
- Gerber, Richard, Medicina Vibracional, Editora Cultrix, br
- Goswami, Amit, O Universo Autoconsciente, Editora Rosa dos Tempos, pt
- Honervogt, Tanmaya, The Power of Reiki, Henry Hold ny
- Namikoshi, Toru, O Livro Completo da Terapia Shiatsu, Manole Ltda, sp
- Tansley, David V., Chakras, Raios e Radiônica, Editora Pensamento, pt
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